

كل من يشعر بآلام بسبب المرارة يخشى من استئصالها، وتختلف تلك المشكلة باختلاف الأفراد، فهناك عدد من الحالات تحتاج إلى الاستئصال، وغيرها يمكنها الاعتماد على بدائل تلك العملية، وبالتالي يبتعدون عن أضرار استئصال المرارة ومضاعفاتها، نوضح لكم في السياق التالي المزيد من التفاصيل بشأن الأضرار الناتجة عن إزالة المرارة ونوضح بدائل العملية.
ما هي أضرار استئصال المرارة ؟
بالنظر إلى الأضرار التي تنجم عن إزالة المرارة، فهي تأتي على النحو التالي:
- صعوبة الهضم والإصابة بالتالي بكل من الإسهال والغازات والشعور بالآلام في المعدة، وهذا لأن المرارة دورها الرئيسي هو هضم الدهون.
- الإصابة بالتهابات المعدة.
- ينتج عن أضرار استئصال المرارة التهابات في الأمعاء.
- عدم امتصاص العناصر الغذائية المهمة بسهولة.
- فرصة تشكيل حصوات صفراوية بسهولة، وهو ما يتسبب في الشعور بالألم الشديد بالجهاز الهضمي.
- الضيق بالقنوات الصفراوية.
- التعرض للسمنة، والذي قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة مثل مرض السكري وأمراض القلب.
ما هي مضاعفات استئصال المرارة؟
بعد أن تعرفنا على أضرار استئصال المرارة هناك عدد من المضاعفات التي تصيب الفرد بعد استئصال المرارة، وهي:
- تسرب في العصارة الصفراوية.
- الإصابة بالنزيف.
- الإصابة بالعدوى.
- الإصابة بأي من الأعضاء القريبة من المرارة، مثل الكبد والقناة الصفراوية والأمعاء الدقيقة.
- التهاب بالرئة أو الجلطات الدموية نتيجة مخاطر التخدير.
حالات وجوب استئصال المرارة
يتم استئصال المرارة في عدد من الحالات، وهي:
- الحصوات في المرارة التي تتسبب في التحصي الصفراوي.
- الحصوات بالقناة الصفراوية.
- الالتهاب بالحويصلة الصفراوية.
- السرطان في المرارة.
- الالتهابات في البنكرياس.
اقرأ ايضًا : ما هي أعراض التهاب المرارة؟
هل هناك طرق بديلة لعلاج مشاكل المرارة بدون استئصال؟
تتوفر العديد من الطرق التي تستخدم كبدائل لعلاج مشاكل المرارة دون الحاجة إلى استئصالها، وتأتي على النحو التالي:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على كميات كافية من الألياف والماء للوقاية من تكون الحصى المرارية.
- الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والحارة التي يمكن أن تزيد من مشاكل المرارة.
- ممارسة الرياضة بانتظام قد تساعد في تحسين صحة المرارة.
- يمكن استخدام الأدوية لعلاج حصى المرارة أو التهاب المرارة، مثل الأدوية المسكنة للألم أو الأدوية المضادة للالتهابات.
- بعض الأدوية يمكن أن تساعد في تفتيت الحصى المرارية بطريقة غير جراحية.
- استخدام العلاجات التكميلية مثل الأعشاب الطبية يمكن أن تستخدم لتخفيف الأعراض ودعم صحة المرارة.
- أيضًا فإن عمل منظار للمرارة يمكن أن يستخدم لإزالة الحصى دون الحاجة إلى استئصال المرارة.
- بعض الأشخاص يستخدمون العلاجات الطبيعية مثل زيت الزيتون أو عصير الليمون لتحسين صحة المرارة.
تعرف ايضًا على : أعراض التهاب المرارة والقولون
هل يتغير نمط الحياه بعد استئصال المرارة
بعد استئصال المرارة يمكن أن يطرأ بعض التغيير على نمط حياة المريض، ولكن في الغالب يتأقلم المريض بشكل جيد بفترة قصيرة، وأبرز الجوانب التي تتأثر بحياة المريض تأتي على النحو التالي:
النشاط البدني
في الأيام الأولى بعد الجراحة من الأفضل الراحة وتجنب المجهود البدني الشديد مثل رفع الأوزان الثقيلة أو ممارسة التمارين المكثفة، وبعد مرور ما يتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين في حالة الجراحة بالمنظار يمكن للمريض أن يعود تدريجيًا لنشاطه اليومي العادي، ويتضمن ذلك المشي والأنشطة الخفيفة، وبعد شهر تقريبًا يستطيع معظم المرضى أن يستأنفوا التمارين الرياضية بالتدريج، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل العودة إلى الرياضات الشاقة.
النظام الغذائي
بالفترة الأولى بعد العملية من الأفضل تناول الوجبات الخفيفة السهلة الهضم والابتعاد عن الأطعمة الدهنية أو المقلية، وبعد التأقلم في غضون أسابيع يمكن العودة إلى النظام الغذائي الطبيعي، ولكن يجب الاستمرار في التقليل من الدهون، وذلك لتفادي الإصابة بالإسهال وتجنب الانزعاج الهضمي، ومن الأفضل تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة في الحجم ومتكررة، والابتعاد عن تناول تلك الأطعمة التي تتسبب في الغازات والشعور بالانتفاخ، ويجب تقليل الكافيين والمشروبات الغازية وتناول ما يكفي من الماء.
التكيف النفسي
بعض المرضى يشعرون بالقلق في بداية الأمر بسبب التعايش مع الحياة بدون مرارة، ولكن من المهم أن يكون المريض على دراية بأن الجسم باستطاعته التكيف مع الوضع الجديد، كما أن الشعور بعدم الارتياح وكذلك الحساسية تجاه بعض الأطعمة هو أمر شائع في البداية، ولكنه في الغالب يتحسن مع مرور الوقت، كما يحتاج المريض إلى الدعم النفسي من العائلة واتباع النصائح المقدمة من الطبيب، وهو ما يساعد على سرعة التأقلم والعودة للحياة الطبيعية، بالإضافة إلى ذلك فإن الحفاظ على نمط الحياة الصحي من ممارسة الرياضة وتناول الطعام المتوازن والحصول على النوم الكاف، فهي جميعًا تساعد في تحسين الحالة النفسية والجسدية على حد سواء.
تعرف على : الدليل الشامل لاعراض المرارة والبنكرياس
ما هي المشروبات والأطعمة التي تحسن من صحة المرارة؟
مريض المرارة يسأل دائمًا عن الأكلات والأطعمة التي يمكنه تناولها، والتي تحسن من حالته وتقلل من احتمالية إصابته بالحصوات، وتقيه من أضرار استئصال المرارة، وأبرز تلك الأطعمة الخضروات والفواكه والبروتينات التي تخلو من الدهون، والأطعمة التي تشتمل على نسبة كبيرة من الألياف.
هناك العديد من المشروبات والأطعمة التي يمكن استخدامها لصحة المرارة والوقاية من مشاكلها، وفيما يلي أهمها:
- الصويا وهو يحتوي على مركبات تساعد في تحسين صحة المرارة وتقليل تكون الحصى.
- استخدام الزنجبيل وهو من الأعشاب التي تستخدم تقليديًا للتعزيز من صحة الهضم وصحة المرارة.
- الشمر وهو مفيد للتحفيز من عملية الهضم والتخفيف من تشنجات المرارة.
- الكركم ويحتوي على مركب يدعى الكركمين الذي له خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في دعم صحة المرارة.
- زيت الزيتون وهو مصدرًا جيدًا للدهون الصحية وهو يساعد في تحسين وظيفة المرارة.
- تناول الألياف الغذائية يساعد في منع تكون الحصى المرارية ودعم صحة الجهاز الهضمي.
أبرز الأسئلة الشائعة
ندري أنك تعاني الآن من ازدحام بالأسئلة التي تدور في ذهنك حول تفاصيل استئصال المرارة، ولهذا نحاول أن نجمع لك بعض من أبرز الأسئلة:
هل استئصال المرارة يؤثر على الكبد؟
استئصال المرارة يزيد على المدى الطويل من تراكم الدهون بالكبد، وهو ما يتسبب بضعف وظائف الكبد.
هل يتأثر القولون بعد استئصال المرارة؟
من بين أضرار استئصال المرارة التي قد يعاني منها الفرد الإصابة بآلام في المعدة، وترجع تلك الآلام للالتهاب المزمن الذي بسببه يتم استئصال المرارة، ومن أبرز الآثار الجانبية الإصابة بمشكلات في المعدة والتهابات في القولون والجهاز الهضمي.
ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة؟
يجب على من خضع لاستئصال المرارة عدم تناول الأطعمة الغنية بالدهون، وعدم تناول الأطعمة المقلية أو الصلصات، وتجنب الأكلات الدسمة لمدة 7 أيام على الأقل بعد استئصال المرارة.
متى يرجع الجسم لطبيعته بعد استئصال المرارة؟
يحتاج جسم الإنسان بعد عملية استئصال المرارة إلى ما بين أربعة وستة أسابيع حتى يرجع لطبيعته مرة أخرى وللتعافي التام من العملية.
بوصولك إلى هذا المقال يعني أنك تعاني أنت أو أي من معارفك من مشكلات بالمرارة، وفي العموم إذا ظهرت عليك أي من أعراض التهاب المرارة أو أي مشكلة بها، وفي حالة كنت ترغب في استشارة الطبيب بشأن استئصال المرارة أو علاج المشكلة بالأدوية، يمكنك زيارة طبيب الباطنة والجهاز الهضمي في مستشفى الموسى التخصصي لإجراء الاختبارات والفحوص التشخيصية اللازمة والتعرف على أضرار استئصال المرارة التي يمكن أن تعاني منها.
تمت مراجعة المقال بواسطة د. عمر المصري
المصادر الطبية :
تم الاستناد فى هذه المعلومات الى :
أطباء الأمراض المعدية والباطنية
مهتم بصحتك؟
تابع أحدث المقالات، هذه مقالة طبية ولا تغنيك عن استشارة الطبيب، يمكنك الحجز مع افضل الاطباء في المملكة.
احجز موعدأيضا