ما هي الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى وكيف تتجنبيها

هل تبحثين عن الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى؟ وذلك خوفًا من فقدان جنينك، وحرمانك من اكتمال حلم الأمومة الذي تتمنى كل امرأة تحقيقه.

حيث تعد الشهور الأولى من الحمل فترة حرجة مليئة بالتغيرات البيولوجية المعقدة السريعة، وذلك لتحويل خلية واحدة إلى جنين صغير؛ لخلق حياة جديدة.

ولكن قد يأتي الإجهاض الذي يعد تحديًا كبيرًا لعديد من النساء، ويوقف تلك الحياة قبل أن تبدأ، و تتبدد معه كل أحلامك.

لذا إذا كنت ترغبين في معرفة الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل، فتابعي معي تلك المقالة.

ما هو الإجهاض؟

يعد الإجهاض حالة شائعة، وهو فقدان الجنين قبل اكتمال نموه، ويحدث عادةً في الشهور الأولى (قبل 12 أسبوعًا من الحمل)، وقد يحدث أيضًا في وقت مبكر جدًا حتى قبل أن تعلم المرأة بحملها.

ويعرف فقدان الجنين في الثلث الأول من الحمل باسم الإجهاض المبكر، أو التلقائي، وعادةًا ما يكون سببه مشكلات في الجنين، ولكن إذا حدث في الثلث الثاني من الحمل، فقد يكون بسبب حالة صحية كامنة لدى الأم.

أسباب الإجهاض

يوجد عديد من العوامل التي قد تؤدي إلى حدوث تلك المشكلة وفقدان الجنين. ولكن وجب التنويه على أنه لا يجب عليكِ إلقاء اللوم على نفسك لحدوث تلك المشكلة، وذلك لأنه غالبًا ما يكون خارج عن سيطرتكِ.

وتشمل العوامل التي تؤدي إلى فقدان الجنين الآتي: –

1. مشكلة في الكروموسومات: –

وتعد السبب الأكثر شيوعًا، وتساهم في إعاقة نمو الجنين بصورة طبيعية. وتوجد الكروموسومات في كل خلية من خلايا الجسم، وتحمل الجينات التي تحدد جميع السمات الجسدية للأشخاص، مثل: –

•  نوع الجنس.
• لون العينين.
• فصيلة الدم.
• لون الشعر.

تتحد مجموعتين من الكروموسومات عند حدوث الإخصاب والتقاء البويضة مع الحيوان المنوي، ولكن إذا احتوت البويضة، أو الحيوان المنوي على كروموسومات أكثر، أو أقل من الطبيعي، فسيؤدي ذلك إلى الآتي: –

• احتواء الجنين على عدد غير طبيعي من الكروموسومات.
• نمو البويضة الملقحة، وانقسامها بصورة غير طبيعية وحدوث تشوهات بها.

لا يوجد سبب واضح لحدوث مشكلة في الكروموسومات، وقد يحدث ذلك بالصدفة.

2. مشكلة المشيمة: –

تعد المشيمة العضو الذي يربط إمداد دمك بدم طفلك، وإذا حدث أي مشكلة في نموها، فقد يؤدي ذلك لحدوث فقدان للجنين.

3. العمر: –

يساهم العمر أيضًا في حدوث تلك المشكلة، فكلما زاد العمر زادت احتمالية فقدان الجنين.

4. الحالات الصحية المزمنة: –

قد تزيد الحالات الصحية المزمنة من خطر الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل، وخاصةً إذا لم تعالج، أو تسيطر عليها جيدًا.

وتشمل الحالات الصحية الآتي: –

• داء السكري.
• الاضطرابات الهرمونية.
• ارتفاع ضغط الدم الشديد.
• الذئبة.
• أمراض القلب الخلقية.
• أمراض الكلى.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• سوء التغذية الحاد.
• السمنة.
• متلازمة تكيس المبايض.

5. الالتهابات: –

قد تزيد الالتهابات من خطر الإجهاض، وتشمل الآتي: –

• الحصبة الألمانية.
• التهاب المهبل الجرثومي.
• متلازمة أضداد الفوسفوليبيد.
• فيروس نقص المناعة البشرية.
• الكلاميديا.
• السيلان.
• الملاريا.

6. التسمم الغذائي: –

قد يزيد التسمم الغذائي الناتج عن تناول طعام ملوث من خطر الإجهاض أيضًا، ويشمل الآتي: –

• داء الليستريات: –

وهو عدوى بكتيرية خطيرة تنتج عن بكتيريا الليستريا المستوحدة، ويحدث ذلك المرض عند تناول الطعام الملوث، مثل: –

• اللحوم المصنعة.
• الأسماك المدخنة الباردة.
• منتجات الألبان غير المبسترة.
• الخضار النيئة.
• الأجبان اللينة.
• داء المقوسات، أو داء القطط: –

يعد عدوى طفيلية يحدث بسبب وجود طفيل المقوسة الغوندية على  براز القطط، أو اللحوم النيئة، أو غير المطهوة جيدًا. 

• السالمونيلا: –

هي بكتيريا تسبب عدوى غذائية نتيجة تناول الآتي: –

• البيض النيء.
• الدجاج، أو اللحوم غير المطهوة جيدًا.
• المياه الملوثة.
• منتجات الألبان غير المبسترة.

7. الأدوية: –

تشمل الأدوية التي قد تزيد من خطر الإجهاض الآتي: –

• ميزوبروستول لعلاج قرحة المعدة.
• الريتينويدات لعلاج الأكزيما وحب الشباب.
• الميثوتريكسات لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
• الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين.

8. بنية الرحم: –

قد تؤدي المشكلات، أو التشوهات في الرحم إلى فقدان الجنين في الثلث الثاني من الحمل، وتشمل الآتي: –

• الأورام الليفية.
• تشوهات الرحم الخلقية.
• ضعف عنق الرحم.

اقرا ايضا: اعراض الاجهاض وأهم النصائح لتجنبه

الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى

يوجد عديد من الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل، وتشمل الآتي: –

• تشوهات كروموسومية: –

لا يستطيع الجنين الذي يحتوي على كروموسومات زائدة، أو مفقودة النمو بصورة صحيحة، ولذلك يحدث الإجهاض.

• تشوهات هيكلية داخل الرحم: –

قد يؤدي حجم، وشكل الرحم غير الطبيعي إلى منع انغراس البويضة المخصبة، أو نمو الجنين بصورة طبيعية، مما يؤدي إلى فقدانه.

• العدوي: –

قد تؤدي العدوى البكتيرية( مثل التسمم الغذائي)، أو الحصبة الألمانية، أو بعض الأمراض المنقولة جنسيًا إلى فقدان الجنين.

• الإصابة: –

من الممكن أن تؤدي الصدمات الخطيرة، مثل حادث السيارة إلى تلف الجنين وفقدانه.

• مشكلات المشيمة: –

تعد المشيمة العضو الذي يمد الجنين بالأكجسين، والمغذيات. كما أنه يساهم في التخلص من الفضلات. وعند حدوث أي من المشكلات الآتية يحدث فقدان للجنين، وتشمل: –

• انفصال المشيمة.
• عدم تطورها بصورة صحيحة.
• المشيمة المنزاحة.

• أسباب غير معروفة: –

قد لا يتمكن الأطباء في بعض الأحيان من تحديد سبب الإجهاض. ويعد ذلك أكثر شيوعًا في الثلث الثاني من الحمل، ولكنه قد يحدث في الثلث الأول منه.

• السمنة.
• التدخين.
• شرب الكثير من الكافيين.

احجز استشارتك الان في مركز صحة المرأة بمستشفى الموسى التخصصي.

الأطعمة التي تسبب الإجهاض

إذا كنتِ تبحثين عن الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، فيجب عليكِ توخي الحذر عند تناول بعض الأطعمة، أو تجنبها، مثل: –

1. منتجات الألبان غير المبسترة.
2. الأجبان الطرية ذات الطبقة البيضاء من الخارج، مثل جبن البري، أو الكاممبير غير المبستر.
3. اللحوم، مثل: –

• • • اللحوم النيئة، أو غير المطهوة جيدًا.
    • اللحوم المعالجة وغير المطبوخة، مثل السلامي والبيبروني.
    • الكبد.

  4. البيض النيء.

 5. الأسماك، مثل: –

• • • المحار النيء.
    • الأسماك الزيتية.
    • سمك التونة.
    • الأسماك المدخنة، أو المعالجة الباردة الجاهزة للأكل.

  6. المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: –

• • • القهوة.
    • الشاي.
    • الكاكاو.
    • المشروبات الغازية.
    • شاي الأعشاب.

  7. الفاكهة والخضروات غير المغسولة.

لماذا تعتبر هذه الأطعمة خطيرة في الشهور الأولى؟

يجب عليكِ تجنب تناول بعض الأطعمة، وذلك للأسباب الآتية: –

• لأنها قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بداء الليستريات، مثل: –
•  منتجات الألبان غير المبسترة.
• الأجبان الطرية.
• الأسماك المدخنة.
• تسبب الإصابة بداء المقوسات، مثل: –
•  اللحوم النيئة، أو غير المطهوة جيدًا.
• اللحوم المعالجة الباردة.
• الخضروات والفاكهة غير المغسولة.
• قد تكون مضرة بالجنين، مثل: –
• الكبد؛ لاحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين (أ).
• التونة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الزئبق.
• الأسماك الزيتية، وذلك لوجود بعض الملوثات، مثل الديوكسينات، أو ثنائي الفينيل متعدد الكلور.
• تزيد خطر الإصابة بالتسمم الغذائي؛ لاحتوائها على بكتيريا السالمونيلا، مثل: –
•  البيض النيء.
• المحار النيء.
• قد ينتقل الكافيين بسهولة من خلال المشيمة إلى الجنين، ونظرًا لأن الأجنة لا تحتوي على الإنزيم الرئيسي اللازم لاستقلاب الكافيين، فقد تتراكم مستويات عالية منه وتؤدي إلى موت الجنين.

ماذا يحدث بعد الإجهاض؟

إذا تعرضتِ إلى فقدان الجنين، فقد ينصحك الطبيب بالخضوع لإجراء فحصًا بالحوض، أو تصويرًا بالموجات فوق الصوتية، وذلك للتأكد من عدم وجود أنسجة حمل متبقية في الرحم.

ويمكنكِ التخلص من أنسجة الحمل المتبقية في الرحم عن طريق الآتي: –

1. ترك تلك الأنسجة تمر من تلقاء نفسها، وقد تلجأ بعض النساء لذلك الخيار لأنه أكثر طبيعية. وقد تخرج الأنسجة في غضون أسبوعين.
2. قد ينصحك الطبيب ببعض الأدوية، وذلك لمساعدة جسمك على التخلص من أي أنسجة متبقية. وقد تخرج معظم النساء الأنسجة خلال يومين ولا يحتجن إلى أي علاج آخر.
3. توسيع وكحت الرحم، وذلك لإزالة أنسجة الجنين، أو المشيمة المتبقية. ويعد ذلك الإجراء الأسرع والأكثر فعالية.

الأسئلة الشائعة حول الإجهاض 

إذا كنتِ ترغبين في معرفة الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، فمن الممكن أن يدور في ذهنك عديد من الأسئلة، مثل: –

ما هو المجهود الذي يسبب الإجهاض؟

لا يرتبط ارتفاع خطر فقدان الجنين بممارسة أي نشاط بدني عادي، مثل: –

• ممارسة الرياضة أثناء الحمل.
• العمل في أثناء تلك الفترة.

ولكن يجب عليك استشارة الطبيب قبل ممارسة الرياضة، وذلك لتحديد نوع وكمية التمارين المناسبة لك. كما قد ينصحك الطبيب بتجنب رفع الأشياء الثقيلة، أو التعرض للصدمات.

هل القفز يسبب الإجهاض في الشهور الأولى؟

نعم، حيث يعد القفز من الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل، وذلك لأنه قد يسبب ضغطًا على الرحم، والعضلات، والأربطة الداعمة له، مما يؤدي إلى انقباضات الرحم وحدوث فقدان للجنين.

هل يمكن أن يسبب الليمون الإجهاض؟

لا، بل يحتوي على عديد من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على دعم صحة الام ونمو الجنين. ولكن يجب عليكِ استشارة الطبيب بشأن استهلاك كميات كبيرة من الليمون.

هل القرفه تسقط الجنين؟

لا، يعد الاعتدال في تناول القرفة كمادة منكهة آمن في أثناء فترة الحمل، ولكن قد يسبب الإفراط في تناولها آثار جانبية ضارة. لذا يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناولها، وذلك لمنع أي أضرار محتملة.

في الختام أدركتِ الآن عزيزتي الأم ما هي الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى؟ كما تعرفتِ أيضًا على الأطعمة التي قد تؤدي إلى حدوث تلك المشكلة.

لذا إذا كنتِ حامل في الشهور الأولى، وتخافين بشأن تلك المشكلة، فيجب عليك التوجه إلى مستشفى الموسى التخصصي، وذلك ليساعدك أفضل الأطباء على التأكد من صحة الجنين، وتحديد نظام غذائي يدعم صحتك وصحة طفلك.

المصادر :

Miscarriage – nhs