التشققات الحمراء I ما هي سر ظهور تلك العلامات؟

هل تعلمين ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التشققات الحمراء؟ تلك العلامات التي ترسم على جلدك عندما يتمدد بسرعة، وتدل على مرور جسدك بتجربة فريدة، مثل 

1. الحمل.
2. فقدان الوزن.
3. زيادة الكتلة العضلية.

وتعد تلك العلامات جزءًا طبيعيًا من طرق تكيف جسدك للمراحل المختلفة من النمو، والتغير التي قد تمرين بها. لذا إذا كنتِ ترغبين في معرفة سبب ظهور تلك التشققات، وكيف يمكن التعامل معها، فتابعي معي تلك المقالة.

ما هي التشققات الحمراء ؟

تعرف التشققات الحمراء أيضًا باسم علامات التمدد الحمراء، وهي نوع من أنواع الندبات، وتحدث كرد فعل لتمدد الجلد بصورة سريعة إما بالنمو، أو التقلص، مما يؤدي إلى تمزق ألياف الكولاجين، والإيلاستين اللذين يدعمان الجلد.

وقد تكون تلك التشققات حمراء اللون في البداية، وقد يتراوح لونها بين الآتي

• وردي.
• أرجواني.
• أزرق.
• أسود.

وغالبًا ما تكون بارزة، ومثيرة للحكة، ولكن في غضون بضعة أشهر تتلاشى تلك العلامات، وتتحول إلى اللون الأبيض. وتعد تلك العلامات أكثر شيوعًا في أجزاء معينة من الجسم، بما في ذلك 

• البطن.
• الفخذين.
• الوركين.
• الأرداف.

وقد تنتشر تلك العلامات أيضًا على أذرع، وأرجل الرياضيين الذين يعانون نمو عضلي سريع. وبالرغم من أن تلك التشققات الحمراء تعد حميدة، وغير ضارة، إلا أن عديد من الأشخاص قد يرغبون في علاجها، وتقليل ظهورها.

تعرف على: علامات التمدد أسبابها أنواعها وأفضل طرق العلاج والوقاية

أسباب ظهور التشققات الحمراء

قد لا يعرف الأطباء سبب ظهور التشققات الحمراء لدى بعض الأشخاص، ولكن يبدوا أن الهرمونات، والجينات قد تؤدي دورًا في ذلك.

وتظهر تلك التشققات غالبًا خلال، أو بعد الآتي

• تغيرات في الوزن

تسبب زيادة الوزن بصورة كبيرة، وفي فترة قصيرة ضغطًا على الجلد الذي يتمدد؛ لاستيعاب زيادة كتلة الجسم. كما أن فقدان الوزن السريع قد يؤدي أيضًا إلى ظهور تلك التشققات.

• الحمل

قد تلاحظين طفرات سريعة في نمو الجسم خلال الثلثين الثاني، والثالث من الحمل، وخاصة في منطقة البطن، والفخذ، والورك، وقد يؤدي الضغط المتزايد إلى تمدد الجلد، وظهور تلك العلامات.

• طفرات النمو

يمكن أن تظهر التشققات الحمراء لدى المراهقين خلال فترة البلوغ، وذلك نتيجة لنمو الجسم السريع.

• نمو العضلات السريع

قد يؤدي تدريب الأثقال، وبناء الأجسام إلى ظهور علامات التمدد الحمراء، وذلك نتيجة نمو العضلات بصورة كبيرة، وفي فترة زمنية قصيرة.

• تكبير الثدي

من المحتمل أن يؤدي تكبير الثدي بغرسات السيليكون إلى تمدد الجلد في منطقة الصدر، وظهور تلك العلامات.

بالإضافة إلى تغيرات حجم الجسم، قد تحدث التشققات الحمراء بسبب بعض الأدوية، والمشكلات الصحية الكامنة، مثل

• الكورتيكوستيرويدات

قد يؤدي استخدام تلك الأدوية، مثل الهيدروكورتيزون لفترات طويلة إلى ترقق بشرتك، مما يعرضك لخطر ظهور علامات التمدد الحمراء.

1. الأدوية التي تمنع تكوين الكولاجين، بما في ذلك أدوية ارتفاع ضغط الدم، وأدوية السرطان.
2. متلازمة كوشينغ.
3. متلازمة إهلرز- دانلوس.

الفرق بين التشققات الحمراء والبيضاء

يكمن الفرق بين التشققات الحمراء، والبيضاء في الجدول الآتي

احجز استشارتك الان في مركز الجلدية والتجميل بمستشفى الموسى التخصصي.

أفضل طرق علاج التشققات الحمراء في المنزل

يمكنكِ تجربة العلاجات المنزلية، وذلك للمساهمة في تقليل ظهور علامات التمدد الحمراء، وتشمل الآتي

• الزيوت الطبيعية

يفضل البعض تلك الزيوت، وذلك لأنها تعد بدائل طبيعية للمستحضرات، والكريمات التي تصرف دون وصفة طبية، وتشمل

• زيت اللوز.
• زيت النخيل.
• زيت الزيتون.
• زيت جوز الهند.
• الكريمات التي تصرف دون وصفة طبية

قد يساعدكِ التدليك بالكريمات المرطبة التي تحتوي على مكونات فائقة الترطيب، مثل زبدة الكاكاو، وزيت جوز الهند على زوال التشققات الحمراء. وقد تستغرق تلك الكريمات عدة أسابيع حتى تظهر نتائجها.

ولكن وجب التنويه على الآتي أظهرت نتائج بعض الدراسات أن فعالية تلك الكريمات قد تكون ضئيلة في علاج تلك العلامات.

• مسمر البشرة الذاتي

قد يساهم مسمر البشرة الذاتي الموضعي في إخفاء علامات التمدد الحمراء، مما يجعلها أقل وضوحًا. وتأتي تلك المنتجات في صورة لوشن، وكريمات، وبخاخات. 

يجب عليك تجنب التسمير تحت أشعة الشمس للتخلص من تلك التشققات، وذلك لأنه قد يغمق لون علامات التمدد، ويجعلها أكثر وضوحًا.

• حمض الجليكوليك

أظهرت نتائج بعض الأبحاث أن حمض الجليكوليك المستخدم كمقشر كيميائي قد يساعد على تقليل ظهور علامات التمدد الحمراء.

• مكياج الجسم

قد يساعدكِ مكياج الجسم على تقليل احمرار تلك التشققات. لذا يجب عليكِ البحث عن منتجات مقاومة للماء، وذلك ليبقى المكياج ثابت في الحرارة، والرطوبة.

• النظام الغذائي 

قد يساهم تناول بعض العناصر الغذائية في تعزيز صحة الجلد، وتقليل ظهور علامات التمدد، وتشمل تلك العناصر الآتي

• الزنك.
• البروتين.
• فيتامين (أ)، و(ج)، و(د).

متى يجب استشارة الطبيب بشأن التشققات؟

تعد التشققات الحمراء غير ضارة، ولا تعد عرضًا لأي حالة طبية غير مشخصة. ولكن قد يشعر بعض الأشخاص بالحرج تجاه تلك العلامات، وقد يرغبون في طلب العلاج.

ويمكنكِ استشارة الطبيب بشأن تلك التشققات في الحالات الآتية

• إذا ظهرت علامات التمدد الحمراء فجأة، ودون سبب واضح.
• إذا أثرت تلك العلامات على صحتكِ النفسية، أو قدرتكِ على التفاعل الاجتماعي.

نصائح للوقاية من التشققات الجلدية قبل ظهورها

إذا كنتِ ترغبين في الوقاية من التشققات الحمراء، فإليكِ النصائح الآتية التي قد تساعدكِ على تقليل احتمالية حدوثها، وتشمل

1. تناول أوميجا 3

تساعدكِ أحماض أوميجا 3 على الحفاظ على نضارة البشرة، وتشمل مصادرها الآتي

• الأسماك.
• بذور الشيا.
• بذور الكتان.
• الجوز.
• فول الصويا.

• الحصول على فيتامين (د)

يعد فيتامين (د) ضروري لصحة البشرة، ويمكنكِ الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس، بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د)، والمكملات الغذائية.

• استخدام المرطبات

غالبًا ما تساعدكِ المرطبات على تقليل الحكة التي تحدث مع تمدد الجلد، وقد أسفرت نتائج الدراسات على أن تلك الكريمات قد تساهم في منع ظهور تلك العلامات.

• قلل، أو تجنب استخدام كريمات الستيرويد للحكة

قد تضعف تلك الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون كولاجين الجلد، وتسبب علامات التمدد.

• تجنب استخدام المنشطات البنائية

تضعف تلك المنشطات بنية الجلد. لذا قد يكون الأشخاص الذين يستخدمونها أكثر عرضة لعلامات التمدد.

• تناول الكثير من الفاكهة والخضروات

تحتوي الفاكهة، والخضروات على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين (أ)، و(هـ)، و(ج)، والزنك، وذلك للحفاظ على صحة بشرتك.

• ممارسة الرياضة بانتظام

قد تساعدكِ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على إنقاص الوزن، وتجنب زيادة الوزن في المستقبل. كما أن الحفاظ على وزن صحي يقلل من خطر تمدد الجلد المفرط.

• استخدام واقي للشمس

يؤدي التعرض لأشعة الشمس المباشرة إلى إتلاف الكولاجين، والإيلاستين في الجلد، مما يزيد من احتمالية ظهور علامات التمدد.

• تجنب التدخين

يقلل التدخين من تدفق الدم إلى البشرة، مما يحرمها من الأكسجين اللازم لإصلاح نفسها. كما أنه يطلق الجذور الحرة الضارة، والتي قد تسبب تلف ألياف الكولاجين، والإيلاستين في البشرة.

الأسئلة الشائعة حول التشققات الحمراء

إذا لاحظتِ وجود التشققات الحمراء على بشرتك، فمن الممكن أن يدور في ذهنك عديد من الأسئلة، مثل

على ماذا تدل التشققات الحمراء؟

تعرف التشققات باسم الخطوط الحمراء، وعلامات التمدد الحمراء، وتدل على تمدد الجلد بصورة سريعة، مما يؤدي إلى تمزق ألياف الكولاجين، والإيلاستين، وترقق الجلد، وظهور الأوعية الدموية.

كيف أجعل التشققات الحمراء تذهب؟

قد تساعدكِ بعض العلاجات الجلدية على تخفيف ظهور علامات التمدد الحمراء، مما يجعلها تبدو أقل وضوحًا، وتشمل الآتي

1. كريمات الريتينويد.
2. العلاجات الضوئية، والليزر.
3. التقشير الدقيق للجلد.
4. التقشير الكيميائي.
5. الكريمات المرطبة.
6. مسمرات البشرة الذاتية.
7. حمض الجليكوليك.

هل خطوط التمدد الحمراء تختفي؟

لا تختفي علامات التمدد الحمراء تمامًا من تلقاء نفسها، ولكن قد تساعدكِ بعض العلاجات الجلدية على تخفيف ظهورها، مما يجعلها تبدو أقل وضوحًا.

في النهاية أدركتِ الآن عزيزتي القارئة ما هي التشققات الحمراء؟ وما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوثها؟ وكيف يمكن علاجها في المنزل؟ لذا إذا كنتِ تعانين تلك التشققات، فيجب عليكِ التوجه إلى مستشفى الموسى التخصصي، وذلك لاختيار أفضل الطرق العلاجية التي ستساعدك على تخفيف ظهور تلك العلامات، وذلك بمساعدة أفضل الأطباء.

مراجع طبية

How to Treat Red Stretch Marks on Any Part of the Body – healthline

Ten tips to prevent stretch marks – medicalnewstoday