الصداع النصفي الأيسر

الصداع النصفي الأيسر هو أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا وإزعاجًا، وهو يظهر على شكل ألم نابض يتركز بجانب واحد من الرأس، وفي الغالب يرافقه غثيان وحساسية شديدة للضوء أو الصوت، وهو يعاني منه الملايين حول العالم، كما تتعدد أسبابه بين التوتر وقلة النوم وبعض المحفزات الغذائية، في السياق التالي مع مستشفى الموسى التخصصي نستعرض أسباب الصداع النصفي الأيسر وطرق التعامل الفعالة معه.

ما هو الصداع النصفي الأيسر ؟

الصداع النصفي الأيسر هو نوع من أنواع الصداع النصفي، وهو يتميز بالألم النابض أو الخفقان المتركز بالجانب الأيسر من الرأس، وقد يكون متوسطًا إلى شديدًا بالقوة، وفي الغالب يصاحبه أعراض مثل الغثيان، القيء، الحساسية للضوء أو الصوت، وفي بعض الأحيان يصاحبه اضطرابات بالرؤية، كما تختلف مدته من عدة ساعات إلى أيام، ومن الممكن أن يتكرر بصفة دورية، ويحفز هذا النوع من الصداع بالعديد من العوامل مثل التوتر والتغيرات الهرمونية وقلة النوم وبعض الأطعمة أو الروائح، ويتطلب التشخيص الدقيق والمتابعة مع الطبيب لاختيار العلاج المناسب وفق شدة وتكرار النوبات.

اسباب الصداع النصفي الأيسر 

أسباب الصداع النصفي الأيسر تتنوع وفي الغالب تكون مرتبطة بعوامل تؤثر على الأوعية الدموية أو الأعصاب بالدماغ، وأبرز هذه الأسباب تأتي على النحو التالي:

• التوتر والإجهاد النفسي، وهو يعتبر من أكثر المحفزات الشائعة لنوبات الصداع النصفي.
• النوم الغير كاف أو المتقطع، وهو يمكن أن يسبب خلل في توازن الدماغ، وبالتالي يؤدي ذلك إلى الصداع.
• التغيرات الهرمونية بالأخص لدى النساء خلال الدورة الشهرية أو الحمل أو انقطاع الطمث.
• العوامل الغذائية مثل تناول الجبن المعتق، الشوكولاتة، الكافيين أو عند تناول الأطعمة الغنية بالنترات والمواد الحافظة.
• العوامل البيئية مثل الأضواء الساطعة والروائح القوية أو الضوضاء العالية.
• الجفاف أو تخطي وجبات الطعام، وهو يؤدي إلى انخفاض الطاقة وسرعة استجابة الدماغ للألم.
• التغيرات الجوية والضغط الجوي، وهي تؤثر على الدورة الدموية وتعمل على تحفيز الصداع لدى البعض.
• استخدام بعض الأدوية أو التوقف عنها بشكل مفاجئ، مثل موانع الحمل الهرمونية أو مسكنات الألم المفرطة.

اقرا ايضا: الصداع النصفي الأيمن الأسباب والأعراض والعلاج

اعراض الصداع النصفي الأيسر

تتعدد أعراض الصداع النصفي الأيسر وتختلف حدتها من شخص للشخص الآخر، ولكنها في الغالب تتبع نمط مميز يشتمل ما يلي:

• الألم النابض بالجانب الأيسر من الرأس وهو علامة أساسية ويمكن أن تشتد بالتدريج.
• حساسية الضوء والصوت، حيث يشعر المريض بعدم الارتياح تجاه الإضاءة أو الأصوات المرتفعة.
• الغثيان أو القيء من الأعراض الشائعة التي ترافق النوبة.
• التشوش في الرؤية، وهي تظهر في بعض الأحيان قبل الألم على شكل وميض ضوئي أو خطوط متعرجة.
• التنميل في الوجه أو اليد، وهو يحدث ببعض الحالات مع الصداع المصحوب بهالة.
• الدوخة أو الصعوبة في التركيز بسبب تأثير الصداع على الدماغ.
• الإرهاق العام قبل أو بعد النوبة، حيث يشعر المريض بتعب شديد.

وتجدر الإشارة إلى أن الأعراض تستمر من ساعات إلى أيام، وهي تتكرر بنمط معين لدى المصابين المزمنين.

أنواع الصداع فى الجانب الأيسر

أنواع الصداع التي تصيب الجانب الأيسر من الرأس تتعدد، ولكل نوع أسبابه وأعراضه الخاصة، وأبرزها يتضح فيما يلي:

• الصداع النصفي: وهو يسبب الألم النابض بالجانب الأيسر وفي الغالب يرافقه الغثيان والحساسية للضوء والصوت، ويمكن أن يستمر من ساعات إلى أيام.
• الصداع التوتري، وهو يتسبب في الضغط الخفيف إلى متوسط في الجبهة أو أحد جانبي الرأس، وفي الغالب يكون نتيجة التوتر أو قلة النوم.
• الصداع العنقودي، وهو نادر لكنه شديد جدًا، وهو يصيب جهة واحدة من الرأس وفي الغالب ما يترافق مع دموع بالعين أو انسداد الأنف.
• الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية، وهو يحدث عندما تلتهب الجيوب بالجانب الأيسر، وهو ما يتسب في الألم خلف العين أو بالجبهة والخد.
• الصداع المرتبط بالأعصاب، مثل التهاب العصب القذالي، وهو يظهر كألم مفاجئ خلف الرأس أو الأذن اليسرى.
• الصداع الناتج عن مشاكل بالرقبة أو العمود الفقري، وهو الصداع العنقي، وهو يحدث بسبب التوتر في عضلات الرقبة أو فقرات العمود الفقري.

طرق علاج الصداع النصفي الأيسر 

طرق علاج الصداع النصفي الأيسر تتنوع بين الأساليب الدوائية والأساليب الوقائية، وتغيير نمط الحياة، وذلك بهدف التقليل من شدة النوبات وعددها، وفيما يلي أبرز طرق علاج الصداع النصفي الأيسر:

• العلاج بالأدوية:
  • مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين، نابروكسين، أو الأسيتامينوفين في بداية النوبة.
  • أدوية التريبتان مثل سوماتريبتان أو ريزاتريبتان، وهي فعالة في إيقاف النوبة عند بدايتها.
  • الأدوية المضادة للغثيان مثل ميتوكلوبراميد، وهي تستخدم مع المسكنات لتقليل الغثيان.
  • إبر مخصصة مثل Aimovig أو Emgality للوقاية من النوبات المزمنة.
• العلاج الوقائي، وهو يشتمل أدوية مختلفة مثل حاصرات بيتا، مضادات الاكتئاب، أو أدوية الصرع، ويتم استخدامها يوميًا لتقليل تكرار النوبات.
• العلاج السلوكي وتغيير نمط الحياة، من خلال النوم المنتظم، تقليل التوتر، وتجنب المحفزات الغذائية مثل الجبن المعتق أو الكافيين، مع ضرورة ممارسة التمارين الخفيفة وتمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
• العلاج البديل مثل الوخز بالإبر أو المكملات الغذائية مثل الماغنسيوم والريبوفلافين.
• التدخلات الطبية الحديثة والتي تشتمل الحقن بالبوتوكس للحالات المزمنة أو الأجهزة العصبية التحفيزية التي تستخدم تحت إشراف الطبيب.

احجز استشارتك الان في مركز العلوم العصبیة بمستشفى الموسى التخصصي.

نصائح لتخفيف الصداع 

هناك مجموعة من النصائح الفعالة للتخفيف من الصداع، سواء كان ينتج عن التوتر أو الصداع النصفي أو غيره، وهي تأتي على النحو التالي:

• الراحة بمكان هادئ، والمحاولة بالاسترخاء في بيئة هادئة.
• تناول الماء، فإن الجفاف من أكثر أسباب الصداع الشائعة، لذا عليك بالحرص على الترطيب المستمر.
• استخدام الكمادات الباردة أو الدافئة من خلال وضع الكمادة الباردة على الجبهة أو الدافئة على الرقبة وذلك حسب نوع الصداع.
• التنفس العميق وتمارين الاسترخاء، للتقليل من التوتر والمساعدة في تهدئة الأعصاب.
• تدليك فروة الرأس أو الرقبة للتخفيف من التوتر والتحسين من تدفق الدم.
• تجنب المحفزات مثل الأطعمة المالحة والكافيين الزائد والروائح القوية.
• الحفاظ على روتين النوم المنتظم وتجنب السهر الطويل.
• تناول مسكنات مناسبة مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول مع عدم الإفراط في أخذها.
• ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام مثل المشي أو اليوغا، فهي تعمل على الوقاية من تكرار الصداع.
• راقب موعد حدوث النوبات وما يسبقها لتحديد المحفزات والحرص على تجنبها لاحقًا.

اين يمكن علاج الصداع النصفي الايسر

يمكن الاعتماد على علاج الصداع النصفي الأيسر في مستشفى الموسى التخصصي في محافظة الأحساء بالمملكة العربية السعودية، وتعتبر المستشفى من المؤسسات الطبية الزائد في المنطقة، فإن المستشفى تعمل على تقديم الخدمات المتكاملة لعلاج الصداع النصفي، ويتضمن ذلك التشخيص الدقيق والعلاج الدوائي والعلاج الوقائي، إلى جانب برامج تعديل نمط الحياة، ويضم المستشفى فريق من الأطباء المتخصصين في علاج الصداع النصفي، ويستخدم أحدث التقنيات الطبية لتوفير الرعاية الفعالة للمرضى.

الأسئلة الشائعة

ما هو أقوى مسكن للصداع النصفي؟

أقوى مسكن للصداع النصفي يختلف وفق شدة الحالة واستجابة الجسم، ولكن من بين الخيارات الفعالة يعتبر سوماتريبتان من فئة التريبتان أحد أقوى المسكنات المخصصة لعلاج نوبات الصداع النصفي الحادة، فهو يعمل على تضييق الأوعية الدموية بالدماغ، ويعمل على التخفيف من الألم في وقت قصير، وبالحالات الشديدة يستخدم الديهيدروإرغوتامين بالحقن، أو يتم إعطاء إبر موجهة مثل إرينوماب للوقاية، وينصح باستخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبي لتجنب الأعراض الجانبية.

ما سبب وجع الرأس من جهة اليسار مع الأذن؟

وجع الرأس من جهة اليسار مع الأذن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، أهمها الصداع النصفي الذي يتسبب في الألم النابض الممتد إلى الأذن، أو الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى أو الداخلية، والذي يؤدي إلى الألم الموضعي مع الشعور بالضغط في الرأس، ويمكن أن يكون السبب المشكلات في مفصل الفك الدغي، بالأخص عند المضغ أو التوتر، أو التهاب العصب القذالي الذي يسبب ألم حاد يبدأ من الرقبة ويمتد نحو الرأس والأذن، كما أن التشخيص الدقيق يحتاج إلى مراجعة الطبيب، بالأخص إذا تكرر الألم أو إذا صاحب أعراض مثل الدوخة أو ضعف السمع.

هل يمكن أن يسبب ألم العين الصداع في الجانب الأيسر؟

يمكن أن يسبب ألم العين الصداع بالجانب الأيسر، بالأخص إذا كانت مرتبطة مشكلات مثل الإجهاد البصري الذي ينتج عن التحديق الطويل بالشاشات أو القراءة، أو ارتفاع ضغط العين مثل ما يحدث بحالة الجلوكوما، حيث يؤدي الضغط إلى ألم حول العين ممتدًا إلى الرأس، كذلك فإن بعض أنواع الصداع مثل الصداع العنقودي تبدأ بألم خلف العين، وتوثر على نفس الجانب من الرأس، وفي حالة كان الألم متكررًا أو مصحوبًا بالتشوش بالرؤية أو الغثيان، من الأفضل استشارة طبيب عيون أو أعصاب للتشخيص الدقيق.

مستشفى الموسى التخصصي يوفر خدمات استشارية متخصصة، ويمكن حجز موعد عبر الموقع الإلكتروني، فإذا كنت تعاني من الصداع النصفي الأيسر بصورة متكررة أو شديدة، ينصح بمراجعة المستشفى لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب.

المصادر

What to know about a headache on the left side – medicalnewstoday

Headaches on the Left Side of the Head – healthline