هل كنتِ تعلمين أنه يمكنكِ التحكم في موعد الدورة الشهرية بما يناسب خططك الخاصة؟ تبرز حبوب تأخير الدورة الشهرية كحل عملي ومثالي يمنحك الفرصة لتأجيل الدورة سواء لأسباب شخصية أو طبية، لكن بشرط متابعة الطبيب المختص لتحديد النوع والجرعة المناسبة، على أثر ذلك؛ تابعي معنا المقال التالي للتعرف على الأنواع المختلف لحبوب تأجيل الدورة، مع بعض النصائح الضرورية لضمان اتباع الطريقة الصحيحة المناسبة لحالتك الصحية.
ما هى حبوب تأخير الدورة؟
حبوب تأخير الدورة الشهرية هي أدوية هرمونية أي تحتوي عادةً على هرمونات، مثل النوريثيستيرون Norethisterone أو مشتقات البروجستيرون، وتستخدم في العادة لتأخير موعد الدورة الشهرية لأسباب طبية أو شخصية، وتعمل هذه الحبوب على تغيير توازن الهرمونات في الجسم لمنع حدوث الدورة مؤقتًا.
كيفية عمل أدوية تأخير الدورة
الهرمونات الموجودة في الحبوب تشبه هرمون البروجسترون الطبيعي، مما يسبب رفع مستوى الهرمون في الجسم، وهذا بدوره يمنع تهتك وسقوط بطانة الرحم، ومن ثم تأخير نزول الدورة.
تؤخذ عادةً قبل موعد الدورة المتوقع ببضعة أيام تبعًا لتعليمات الطبيب وتستمر حتى التوقف عن تناولها، وبمجرد التوقف ينخفض معدل الهرمون فجأة، فبالتالي تنزل الدورة خلال يومين إلى خمسة أيام.
لهذا نجد أنها تستخدم لأسباب شخصية مثل تأخير الدورة قبل المناسبات الخاصة، أو أسباب طبية مثل اضطرابات الدورة الشهرية أو النزيف الشديد.
أنواع حبوب تأخير الدورة
توجد عدة أنواع من حبوب تأخير الدورة تختلف في تركيبها وطريقة استخدامها، لكن يتم تحديد النوع المناسب بناءً على الحالة الصحية والغرض من التأخير، وتتضمن الأنواع الرئيسية ما يلي ذكره بالتفصيل.
1. حبوب تحتوي على النوريثيستيرون Norethisterone
- من الأسماء التجارية: Primolut-Nor، Utovlan، Noristerat.
- الوصف: تحتوي على النوريثيستيرون وهو هرمون صناعي يشبه البروجسترون، ويعمل على منع تهتك بطانة الرحم لتأخير الدورة.
- الجرعة: عادةً 5 ملغ تؤخذ 2 إلى 3 مرات يوميًا، وتبدأ قبل موعد الدورة المتوقع بـ3 إلى 4 أيام، وتستمر حتى الرغبة في عودة الدورة.
- الاستخدام: تستخدم عند الرغبة في تأخير الدورة للمناسبات الخاصة، أو علاج النزيف الشديد أو اضطرابات الدورة.
2. حبوب منع الحمل المركبة Combined Oral Contraceptives
- من الأسماء التجارية: Yasmin، Microgynon، Marvelon.
- الوصف: تحتوي على مزيج من الاستروجين والبروجستيرون.
- الجرعة: تؤخذ يوميًا دون توقف بين العبوات حسب إرشادات الطبيب.
- الاستخدام: مناسبة لمن تتناول حبوب منع الحمل بالفعل، ويمكن أن تستخدم أيضًا لتأخير الدورة أو تنظيمها، كما يمكن استخدامها لتأخير الدورة عبر تخطي الأسبوع الخالي من الحبوب، ثم تناول العبوة التالية مباشرةً.
3. حبوب البروجسترون فقط Progestogen-Only Pills
- من الأسماء التجارية: مثل Cerazette أو Micronor.
- الوصف: تحتوي فقط على البروجسترون الصناعي.
- الجرعة: تؤخذ يوميًا ويحدد الطبيب طريقة الاستخدام لتأخير الدورة.
- الاستخدام: تستخدم غالبًا للنساء اللواتي يعانين من حساسية للإستروجين أو حالات طبية معينة، كما يمكن استخدامها في بعض حالات تأخير الدورة خاصةً لمن لا تستطيع استخدام الإستروجين.
تحديد النوع المناسب لحالتك الصحية يتطلب استشارة الطبيب المختص أولًا، ولأننا نهتم بكل ما يتعلق بصحة المرأة؛ حرصنا في مستشفى الموسى التخصصي على توفير مركز صحة المرأة المخصص لكِ فقط، لعلاج المشكلات الشائعة التي من بينها مشاكل الطمث، من خلال طاقم طبي ذو خبرة كبيرة في مجال صحة المرأة.
اقرا ايضا: اسباب تاخر الدورة الشهرية وما يجب فعله
ما هى الأثار الجانبية لاستخدام حبوب تأخير الدورة؟
مثل أي دواء آخر؛ فإن هناك آثار جانبية لاستخدام حبوب تأخير الدورة الشهرية، لكن تختلف شدة الآثار الجانبية من امرأة لأخرى، ولكنها بشكل عام تشمل ما يلي:
- اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغثيان، آلام المعدة، أو الشعور بالانتفاخ.
- تغيرات في المزاج، الشعور بالقلق، أو الاكتئاب في بعض الحالات.
- صداع خفيف إلى متوسط، أو في حالات نادرة صداع نصفي.
- تغيرات في الدورة الشهرية مثل عدم انتظام الدورة بعد التوقف عن تناول الحبوب، أو نزيف خفيف أثناء الاستخدام أو بعده.
- حساسية تجاه الدواء أو ألم في الثديين.
- زيادة طفيفة في الوزن بسبب احتباس السوائل.
- تغيرات في الرغبة الجنسية سواء بانخفاض الرغبة أو زيادتها.
- آثار جلدية مثل ظهور حب الشباب أو تفاقم إن كان موجودًا بالفعل، كذلك حساسية جلدية في حالات نادرة.
كما يوجد مخاطر نادرة الحدوث لكنها خطيرة، منها:
- زيادة مخاطر الجلطات الدموية خاصةً عند استخدام حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على الإستروجين، وهي أكثر شيوعًا لدى المدخنات أو من لديهن تاريخ مرضي للجلطات.
- ارتفاع ضغط الدم.
- مشاكل في الكبد لكنها نادرة جدًا خاصةً مع النوريثيستيرون.
احجز استشارتك الان في مركز صحة المرأة بمستشفى الموسى التخصصي.
نصائح مهمة قبل استخدام حبوب تأخير الدورة
قبل استخدام حبوب تأخير الدورة الشهرية عليكِ اتباع عدة نصائح مهمة؛ لضمان السلامة وتقليل المخاطر، تابعي السطور التالية للتعرف على النصائح.
1. استشارة الطبيب المختص
مراجعة طبيب النسائية المتخصص مهمة قبل البدء؛ للتأكد من أن الحبوب مناسبة لحالتك الصحية، خاصةً إذا كنتِ تعانين من أمراض مزمنة مثل الجلطات، أمراض الكبد، ارتفاع ضغط الدم، أو السكري، كذلك من المهم إخبار الطبيب عن أي أدوية أخرى تتناولينها لتجنب التداخلات الدوائية.
2. فهم الحالة الصحية
التأكد من عدم وجود موانع لاستخدام الهرمونات مثل تاريخ الإصابة بسرطان الثدي أو الجلطات الدموية، حيث أنه إذا كنتِ مدخنة أو فوق سن 35 قد تزيد مخاطر الآثار الجانبية مع حبوب تحتوي على الإستروجين.
3. اتباع الطريقة الصحيحة
التعرف من خلال الطبيب على طريقة تناول الحبوب الصحية بناءً على احتياجاتك وتاريخك الطبي، فإذا كنتِ تستخدمين حبوب منع الحمل بالفعل قد تكون طريقة تخطي الأسبوع الخالي من الحبوب كافية.
4. اتباع الجرعة بدقة
الالتزام بالجرعة وتوقيت الاستخدام المحدد من الطبيب مثل البدء قبل الدورة بـ3 أو 4 أيام لنوع النوريثيستيرون، كذلك تجنب التوقف المفاجئ إلا إذا أخبرك الطبيب بذلك؛ لأن ذلك قد يسبب نزيفًا غير متوقع.
5. معرفة الآثار الجانبية
من الضروري معرفة الآثار الجانبية المحتملة مثل الغثيان، الصداع، تغيرات المزاج، كذلك استشارة الطبيب فورًا إذا ظهرت أعراض خطيرة مثل ألم شديد في الساق أو صعوبة في التنفس.
6. تجنب الاستخدام المتكرر
لا ينبغي استخدام هذه الحبوب بشكل متكرر أو لفترات طويلة دون إشراف طبي؛ لأنها قد تؤثر على انتظام الدورة أو التوازن الهرموني.
7. التخطيط المسبق
لا بد من التخطيط لاستخدام الحبوب مقدمًا والبدء قبل موعد الدورة بأيام حسب نوع الحبوب؛ لأن البدء متأخرًا قد لا يكون فعالًا، كذلك من المهم الاحتفاظ بكمية كافية من الحبوب في حالة السفر أو عدم توفر الدواء بسهولة.
8. تتبع حالة الجسم
عند مراقبة أي تغيرات غير طبيعية أثناء الاستخدام مثل نزيف غير متوقع أو ألم شديد؛ لا بد من إبلاغ الطبيب على الفور، كذلك يجب الاحتفاظ بسجل لدورتك الشهرية لملاحظة أي تغيرات بعد التوقف عن الحبوب.
9. نمط حياة صحي
عند تناول أدوية تأخير الدورة من الضروري الحفاظ على نظام غذائي متوازن، مع شرب كمية كافية من الماء لتقليل الآثار الجانبية مثل الانتفاخ أو الصداع، أيضًا تجنب الإجهاد الزائد لأنه قد يؤثر على فعالية الحبوب أو انتظام الدورة.
10- التأكد من التوفر
عند وصف الحبوب يلزم التحقق من توافرها في الصيدليات؛ لأن بعض الأسماء التجارية قد تختلف حسب البلد، وبالتالي يصعب توفرها.
الأسئلة الشائعة
ما هي أفضل حبوب لتأخير الدورة الشهرية؟
لا يمكن تحديد أفضل حبوب لتأخير الدورة، حيث إن الاختيار يعتمد على حالتك ونصائح الطبيب، فمثلًا النوريثيستيرون هو الأكثر شيوعًا لتأخير الدورة لفترات قصيرة، بينما حبوب منع الحمل المركبة مناسبة لمن تستخدمها بالفعل.
كيف أجعل الدورة تتأخر كم يوم؟
من خلال تناولها قبل موعد الدورة بـ3 أو 4 أيام والاستمرار حتى الرغبة في عودة الدورة، لكن يجب ألا تتجاوز المدة الموصى بها دون إشراف طبي.
ما هي أسماء الأدوية التي تؤخر الدورة الشهرية؟
من أشهر الأسماء Primolut N، Norethisterone، Duphaston، وحبوب منع الحمل المركبة مثل مارفيلون وياسمين.
هل ما زلتِ تفكرين؟ خططي الآن لاستخدام حبوب تأخير الدورة بعناية، من خلال استشارة الفريق الطبي المتخصص في مركز صحة المرأة في مستشفى الموسى التخصصي، حيث نضمن لكِ فحص حالتك الصحية، وتحديد الجرعة المناسبة ومدة الاستخدام لتجنب أي آثار جانبية، مما يساعدك على التمتع بصحة أفضل.
المصادر:
Period delay tablets can help you temporarily skip your period – theconversation
Choosing a medicine to delay periods – sps.nhs.uk
Is it safe to take period delay tablets? – daylewis.co.uk
مهتم بصحتك؟
تابع أحدث المقالات، هذه مقالة طبية ولا تغنيك عن استشارة الطبيب، يمكنك الحجز مع افضل الاطباء في المملكة.
احجز موعد قد يعجبك
أيضا
أيضا
كن على اطلاع بأخر الاخبار لدينا
