علاج سيلان الأنف أفضل طرق الحصول على الراحة

هل تبحث عن علاج سيلان الأنف؟ وذلك للتخلص من ذلك العرض المزعج الذي قد يؤثر على جودة نومك، وحالتك المزاجية ويسبب لك الشعور بالإرهاق.

حيث يبدأ ذلك العرض في الظهور مع تغير الفصول، ويعد جزء من آلية الدفاع الرائعة التي يجريها جسمك؛ لحماية جهازك التنفس من الآتي: الفيروسات، الأتربة، حبوب اللقاح، البكتيريا.

لذا إذا كنت ترغب في معرفة مزيد من المعلومات عن طرق علاج سيلان الأنف، والأسباب التي أدت إلى حدوثه، فتابع معي تلك المقالة.

ما هو سيلان الأنف؟

يعد سيلان الأنف عرضًا شائعًا لمجموعة مختلفة من الحالات الصحية، ويؤدي إلى خروج المخاط من الأنف بصورة مفرطة، وذلك نتيجة الآتي: 

• نزلات البرد، أو الإنفلونزا.
• الحساسية.

ويختلف المخاط الذي يسيل من الأنف في اللون والقوام، حيث قد تسبب الحساسية، أو تناول الأطعمة الحارة، أو الهواء البارد إفرازات أكثر سيولة.

ولكن قد تؤدي نزلات البرد، أو أي عدوى أخرى إلى إنتاج مخاط أكثر كثافة. كما يمكن أن يستمر لفترة قصيرة لدي بعض الأشخاص، وقد يكون مستمرًا لدى الآخرين.

ومن الممكن أن يؤدي زيادة تدفق المخاط الزائد إلى أسفل الحلق إلى حدوث سيلان الأنف الخلفي، والذي يمكن أن يسبب سعالًا، أو التهابًا في الحلق.

اقرا ايضا: علاج صداع الجيوب الأنفية الأسباب والعلاج خطوة بخطوة

ما هى أسباب سيلان الأنف؟

يجب عليك قبل السؤال عن علاج سيلان الأنف معرفة الأسباب التي أدت إلى حدوث ذلك العرض المزعج، وذلك للحصول على العلاج المناسب لحالتك.

وتحدث تلك الحالة عندما يزداد إنتاج المخاط الأنفي، وغالبًا ما تكون نتيجة التهاب الأنسجة داخل الأنف.

 وتشمل الأسباب المحتملة لسيلان الأنف المستمر الآتي

1.الحساسية من أسباب سيلان الأنف: 

تعد الحساسية سببًا شائعًا لتلك الحالة، وتعرف أيضًا باسم التهاب الأنف التحسسي، أو حمى القش. 

وعندما يحدث ذلك الالتهاب، فإن جهازك المناعي يحاول الدفاع عن جسمك ضد مسببات الحساسية، والتي تشمل الآتي: –

• وبرة الحيوانات الأليفة.
• العفن.
• الأتربة.
• حبوب اللقاح.

وذلك عن طريق إطلاق الهيستامين، والذي قد يؤدي إلى التهاب الممرات الأنفية وزيادة إنتاج المخاط. وغالبًا ما تكون تلك الإفرازات: –

• خفيفة.
• شفافة.
• لزجة.

2.العدوى الفيروسية: 

يؤدي استنشاق الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا إلى تهيج بطانة الأنف والجيوب الأنفية (الجيوب المملوءة بالهواء حول الوجه).

ونتيجة لذلك ينتج الأنف مزيد من المخاط، وذلك للمساعدة على احتجاز الفيروسات وطردها. مما يؤدي إلى زيادة الإفرازات الأنفية التي قد تستمر لمدة من عشرة أيام إلى أسبوعين.

التهاب الأنف غير التحسسي: 

يحدث التهاب الأنف غير التحسسي عندما تعاني سيلان الأنف والعطس دون وجود سبب تحسسي معروف، وذلك لمدة عدة أسابيع، أو أشهر.

وتشمل العوامل التي تؤدي إلى حدوثه الآتي: 

• عوادم السيارات.
• دخان التبغ.
• الروائح النفاذة.

أسباب أخرى تؤدي إلى سيلان الأنف: 

تشمل الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى حدوث ذلك العرض الآتي: 

• درجات الحرارة الباردة تسبب سيلان الأنف: 

قد تؤدي درجات الحرارة الباردة والجافة إلى تهيج بطانة الأنف، ولذلك تنتج الغدد الأنفية مخاطًا زائدًا، مما يؤدي إلى حدوث تلك الحالة.

• سيلان الدموع: 

تصرف الدموع الزائدة عبر القناة الأنفية الدمعية إلى تجويف الأنف، ويؤدي ذلك إلى تحفيز إنتاج مزيد من المخاط، وحدوث زيادة في الإفرازات الأنفية.

• التهاب الجيوب الأنفية: 

يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى انسدادها، وينتج عن ذلك احتقانًا وسيلانًا أنفيًا مصحوبًا بمخاط أصفر، أو أخضر.

• الجسم الغريب الأنفي: 

إذا التصق أي شيء غريب بأنفك، فقد يحميك جهازك المناعي عن طريق تحفيز إنتاج مزيد من المخاط لإجراجه.

• التهاب الأنف التذوقي: 

قد يؤدي تناول الأطعمة الحارة إلى زيادة إفرازات الأنف، وذلك بسبب وجود مادة الكابسيسين التي تحفز إنتاج مزيد من المخاط.

• الأدوية: 

يمكن أن يحدث زيادة في إفرازات الأنف عند تناول بعض الأدوية، مثل: 

• حبوب منع الحمل.
• أدوية ضغط الدم.
• ضعف الانتصاب.
• مضادات الاكتئاب.

• التغييرات الهرمونية: 

تساهم التغيرات الهرمونية في أثناء فترة الحمل، أو الحيض في حدوث سيلان للأنف.

ما هى أعراض سيلان الأنف؟

يعد مخاط الأنف مهمًا، وذلك لأنه: 

1. يحبس الفضلات التي تدخل فتحتي الأنف.
2. يوفر حاجزًا ضد المهيجات والالتهابات.

ويحدث زيادة إفرازات الأنف عندما تنتج الأنسجة المخاطية المبطنة للممرات الأنفية كميات زائدة من المخاط. ويتسرب جزء من ذلك المخاط من خلال فتحتي الأنف، بينما يتراكم الجزء الأخر ويسد تدفق الهواء.

وقد يتسبب ذلك في حدوث الآتي: 

• احتقان الأنف.
• ألم خلف الأنف.
• تهيج الأنف.
• ألم الجيوب الأنفية.
• الصداع.
• تهيج الحلق.
• السعال.
• الحكة.
• سيلان الدموع.

تشخيص سيلان الأنف

يعد سيلان الأنف أحد أعراض مجموعة مختلفة من الحالات الصحية، ولذلك يشمل التشخيص البحث عن الأسباب المحتملة التي أدت لحدوث ذلك العرض.

لذا قد ينصحك الطبيب بالخضوع للإجراءات الآتية: 

1. تعداد الدم الكامل، وذلك للكشف عن علامات العدوى.
2. مسحة أنفية، وذلك للكشف عن عدوى الكوفيد 19.
3. اختبارات الحساسية.
4. تصوير الجيوب الأنفية بالأشعة السينية.
5. تنظير الأنف؛ لفحص الجيوب الأنفية.
6. التصوير المقطعي المحوسب.

احجز استشارتك الان في قسم الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى الموسى التخصصي.

علاج سيلان الأنف

عادةً ما يزول ذلك العرض عند شفاء الحالة الصحية الكامنة، وقد تحتاج بعض الحالات المزمنة (المستمرة، أو المتكررة) إلى علاج مستمر.

قد تساعد الطرق الآتية على علاج سيلان الأنف، وتشمل

• البخاخات الملحية للأنف: 

تساهم تلك البخاخات في سحب الرطوبة الزائدة من أنسجة الأنف المتورمة.

• بخاخات مزيلة للاحتقان: 

تساعد تلك البخاخات على تقليل تورم الأوعية الدموية في فتحتي الأنف. ولكن وجب التنويه على أنه لا يجب استخدامها لأكثر من ثلاثة أيام، وذلك لتجنب عودة الأعراض.

وتشمل سودافيد، أو أفرين.

• استخدام كورتيكوستيرويدًا أنفيًا: 

تساهم تلك البخاخات في تقليل التهاب الممرات الأنفية، مثل نازاكورت، وفلوناز.

• مضادات الهيستامين: 

يمكنك استخدام تلك الأدوية، وخاصةً إذا كانت أعراضك مرتبطة بالحساسية، وتشمل زيرتك، أو كلاريتين.

• المضادات الحيوية: 

قد يصف لك الطبيب المضادات الحيوية، وخاصةً إذا كنت تعاني التهاب الجيوب الأنفية، واستمرت الأعراض لأكثر من عشرة أيام.

الطرق المنزلية لعلاج سيلان الأنف

تشمل الطرق المنزلية التي قد تساعد على علاج ذلك العرض الآتي: 

شرب الكثير من السوائل: 

قد يحفز جفاف الأنف إنتاج المخاط، ولذلك يساهم ترطيب الجسم على تسهيل تصريف الأنف.

شاي الأعشاب الساخن: 

يعد شاي الأعشاب الساخن أفضل من المشروبات الباردة، وذلك لاحتوائه على مضادات الالتهابات ومضادات للهيستامين، وبذلك تساهم في تخفيف الاحتقان وفتح الممرات الهوائية.

جهاز مرطب الهواء: 

أسفرت نتائج الدراسات على أن استنشاق الهواء الدافئ من جهاز مرطب الهواء يحسن من تراكم المخاط، وتخفيفه وطرده.

جهاز بخار الوجه: 

يشبه بدرجة كبيرة جهاز ترطيب الهواء، ويساعد على إذابة المخاط وتخفيف سيلان الأنف.

وعاء نيتي: 

يعد استخدام وعاء نيتي لتنظيف الأنف طريقة شائعة لعلاج مشكلات الجيوب الأنفية، والتخلص من زيادة الإفرازات الأنفية.

الراحة.

تعرف على: التهاب الجيوب الأنفية الأعراض والتشخيص

مضاعفات سيلان الأنف

قد يؤدي ذلك العرض إلى حدوث بعض المضاعفات الخفيفة، مثل: 

• التنقيط الأنفي الخلفي.
• التهاب الأذن، والشعور بالألم.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• التهاب الحلق.

كيفية الوقاية من سيلان الأنف

لا يمكنك منع حدوث ذلك العرض، ولكن يوجد بعض الخطوات التي قد تساهم في تجنب الإصابة بأي عدوى فيروسية، مثل: 

1. الابتعاد عن المصابيين بنزلات البرد.
2. الحرص على أخذ جميع اللقاحات.
3. تناول الطعام الصحي.
4. الاهتمام بنظافة الأيدي.
5. ممارسة الرياضة.
6. تنظيف جميع الأسطح المستخدمة، مثل الطاولات، ومقابض الأبواب، والهاتف.
7. تجنب ملامسة الحيوانات الأليفة، وخاصة إذا كنت تعاني حساسية من وبر الحيوانات.
8. ارتداء الكمامات؛ لحمايتك من الغبار إذا كنت تعمل في الهواء الطلق.
9. غلق النوافذ خلال موسم الحساسية.
10. استخدام مضادات الهيستامين، وذلك للسيطرة على زيادة الإفرازات الأنفية.

الأسئلة الشائعة حول علاج سيلان الأنف

إذا كنت تعاني زيادة الإفرازات الأنفية وترغب في التخلص من ذلك العرض المزعج، فمن الممكن أن يدور في ذهنك عديد من الأسئلة، مثل: –

كيف أتخلص من سيلان الأنف بسرعة؟

يمكنك التخلص من ذلك العرض بسرعة عن طريق اتباع الخطوات الآتية: 

• شرب الكثير من الماء.
• استخدام بخاخ الأنف الملحي.
• استخدام مضادات الهيستامين.
• استخدام بخاخ الأنف مزيل للاحتقان.
• الراحة.
• شرب أعشاب الشاي الساخنة.
• استخدام وعاء نيتي.

ما هو المشروب الذي يوقف سيلان الأنف؟

يمكنك تناول أعشاب الشاي الساخنة، وذلك لاحتوائها على مضادات الالتهابات والهيستامين، والتي تساهم في فتح المجاري الهوائية وتخفيف احتقانها، مثل: 

• البابونج.
• النعناع.
• الزنجبيل.

على ماذا يدل سيلان الأنف؟

يعد سيلان الأنف عرضًا شائعًا لمجموعة مختلفة من الحالات الصحية، وغالبًا ما يحدث بسبب الحساسية والعدوى الفيروسية.

في الختام أدركت الآن عزيزي القارئ ما هو علاج سيلان الأنف؟ وما هي الأسباب التي أدت إلى حدوثه، كيف يمكن الوقاية منه؟

كما جاوبنا على بعض الأسئلة التي قد تدور في ذهنك بشأن ذلك العرض. لذا إذا كنت تعاني زيادة إفرازات الأنف وترغب في التخلص منها، فيجب عليك التوجه إلى مستشفى الموسى التخصصي على الفور.

وذلك ليساعدك أفضل الأطباء على تحديد الحالة الكامنة التي أدت إلى حدوث ذلك العرض، ووصف العلاج اللازم لحالتك.

المصادر

Rhinorrhea (Runny Nose) – clevelandclinic

What Can Cause a Constant, Clear-Fluid Runny Nose – healthline