كيفية علاج كسل الغدة الدرقية وأفضل طرق التشخيص المعتمدة

قد يعتقد البعض أن علاج كسل الغدة الدرقية أمر صعب وأن المريض سيظل يعاني من الأعراض حتى بعد العلاج وهذا اعتقاد خاطئ تمامًا، فمع تطور الأدوية والأبحاث الطبية التي تكتشف خيارات علاجية حديثة أصبح الشفاء من الأعراض ومنع المضاعفات ممكنًا ولكن يحتاج إلى تشخيص دقيق وتحديد التقنية العلاجية المناسبة وهذا ما نتعرف عليه بالتفصيل داخل هذا المقال 

ما هو كسل الغدة الدرقية؟

كسل الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية Hypothyroidism كما يعرفه الأطباء هي حالة مرضية تتأثر فيها الغدة الدرقية بشكل كبير لأسباب متعددة وتقل قدرتها على إنتاج الهرمونات الخاصة بها بشكل كافي، مما يؤثر على وظائف الجسم المختلفة وتقل كفاءتها.

اسباب كسل الغدة الدرقية

قبل التعرف على كيفية علاج كسل الغدة الدرقية يجب أن نفهم أولًا ما هي الأسباب التي تؤدي إلى تلك الحالة حتى يتم عمل خطة علاجية مناسبة، ومن أهم اسباب كسل الغدة الدرقية:

• عوامل وراثية:
  وجود تاريخ عائلي وجينات وراثية بأمراض واضطرابات الغدة الدرقية مما يزيد من خطر الإصابة بكسل الغدة وتناقل المرض عبر الأجيال.
• مرض هاشيموتو: 
  أو كما يطلق عليه الأطباء التهاب الغدة الدرقية المناعي حيث يهاجم الجهاز المناعي الغدة الدرقية بالخطأ مما يؤثر عليها وتتلف وتنخفض قدرتها على إنتاج الهرمونات.
• نقص اليود:
  اليود يعد عنصرًا أساسيًا لتكوين الهرمونات الخاصة بالغدة الدرقية، وبالتالي نقص اليود في الغذاء خاصةً عدم استخدام ملح الطعام يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بكسل الغدة مع مرور الوقت.
• بعض الأدوية:
  هناك بعض الأدوية التي تؤثر على كفاءة الغدة الدرقية مثل الليثيوم وبعض أدوية المناعة وأدوية القلب التي تؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الغدة الدرقية وتؤثر على وظيفتها.
• العلاج باليود المشع:
  في بعض حالات فرط نشاط الغدة الدرقية قد يبدأ الطبيب في رحلة علاجية إما باليود المشع أو الجراحة واستئصال الغدة الدرقية سواء جزء منها أو كلها مما يؤدي لاحقًا إلى قصور الغدة.
• عيوب خلقية:
  يولد بعض الأطفال بعيوب خلقية مثل عدم اكتمال الغدة الدرقية أو خمول في الغدة الدرقية مما يؤدي إلى كسل الغدة منذ الولادة.
• اضطراب في الغدة النخامية:
  الغدة النخامية هي المسؤولة عن تنظيم عمل الغدة الدرقية من خلال هرمون TSH ولذلك مع تعرض الغدة النخامية لأي خلل سينعكس على وظيفة الغدة الدرقية.

كيفية علاج كسل الغدة الدرقية

يعتمد علاج كسل الغدة الدرقية بشكل كامل على كيفية تعويض الهرمونات التي لا تفرزها الغدة بكمية كافية بسبب الخمول الحاصل بها، ومن أهم طرق العلاج ما يلي:

أولًا: علاج كسل الغدة الدرقية بالأدوية

من أولى الخيارات التي يعتمدها الأطباء لعلاج كسل الغدة الدرقية الأدوية التي تعوض نقص الهرمونات بالإضافة إلى المكملات الغذائية وتشمل الأدوية ما يلي:

• هرمون الثيروكسين الصناعي:
  ومن أهم الأدوية التي تحتوي على هرمون الثيروكسين الصناعي هو ليفوثيروكسين Levothyroxine ويؤخذ عن طريق الفم يوميًا في الصباح الباكر على معدة فارغة، هو ضروري لإعادة مستوى هرمون T4 في الدم للمعدل الطبيعي.
• مكملات السيلينيوم: وهو من المعادن التي تحول هرمون T4 إلى شكله النشط في الجسم مما يقلل من الالتهابات عند الإصابة بمرض هاشيموتو المناعي.
• الزنك: وهو يساعد على إنتاج وتنظيم هرمونات الغدة الدرقية ونقصه قد يسبب أعراضًا تشبه أعراض قصور الغدة الدرقية.
• مكملات الحديد: بسبب إصابة غالبية مرضى قصور الغدة الدرقية بالأنيميا ونقص الحديد، لذا علاج الأنيميا يساعد على تقليل الإرهاق والتعب المزمن ويحسن من طاقة الجسم.
• أدوية الكوليسترول: والتي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم الذي يسببه قصور الغدة الدرقية، والأدوية تساعد بشكل كبير مع التغذية السليمة وتغيير نمط الحياة.

ثانيًا: أطعمة مفيدة في علاج كسل الغدة الدرقية

في أثناء رحلة العلاج يضع الطبيب روشتة كاملة ليس فقط للأدوية ولكن أيضًا للأطعمة المفيدة في علاج كسل الغدة الدرقية ومن أهمها:

• الأكلات الغنية باليود بنسبة معتدلة مثل السمك والأعشاب البحرية.
• الفواكه والخضروات الطازجة باستثناء الملفوف والبروكلي واللفت النيء.
• المكسرات خاصة الجوز وبعض أنواع اللحوم التي تحتوي على السيلينيوم والزنك.

ثالثًا: تغيير نمط الحياة

هناك توصيات مقدمة لك من أطباء مستشفى الموسى التخصصي تساعدك على تغيير نمط الحياة للمساعدة في علاج كسل الغدة الدرقية بجانب الأدوية وتتضمن الآتي:

1. تناول دواء الغدة في موعده المحدد دون إهمال.
2. النوم من 7 إلى 8 ساعات يوميًا في مواعيد ثابتة.
3. تجنب الأطعمة التي تحتوي على اليود بشكل مفرط ولكن يجب الاعتدال.
4. ممارسة الرياضة بانتظام مع المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا لتحسين الدورة الدموية.
5. التحكم في التوتر والضغط العصبي لأنه يؤثر بشكل سلبي على الغدة ويزيد من الأعراض.

رابعًا: المتابعة والفحوصات

لا يجب أن تذهب مرة واحدة للطبيب ثم تكتفي بتناول الأدوية مع التغذية فقط ولكن من الضروري عمل متابعة مستمرة وعمل الاختبارات التي تحدد مستوى هرمونات الغدة الدرقية لتعرف في أي مرحلة من العلاج قد وصلت، المتابعة مع طبيبك ليست رفاهية بل هي ضرورة لتحديد مدى استجابة الجسم للعلاج.

ما هي أهم أعراض قصور الغدة الدرقية؟

تنقسم أعراض قصور الغدة الدرقية إلى جسدية ونفسية كما أن هناك بعض الأعراض التي تختص بالنساء أو الرجال فقط نتعرف عليها بالتفصيل بعد ذكر الأعراض العامة مثل:

• الإصابة بالإمساك المزمن.
• بطء شديد في ضربات القلب.
• ضعف وتساقط الشعر المستمر.
• بحة أو نبرة غريبة في الصوت.
• جفاف البشرة وتقشر سطح الجلد.
• الشعور الدائم ببرودة في الأطراف.
• يظهر الوجه منتفخًا بما يشمل العينين أيضًا.
• الشعور بالتعب والإرهاق وحالة من الضعف العام.
• زيادة في الوزن رغم عدم تغير طريقة الأكل والرياضة.
• ملاحظة تورم في الرقبة في بعض الحالات بسبب تضخم الغدة.
• أعراض نفسية مثل الإصابة بالاكتئاب والتقلبات المزاجية، وضعف الذاكرة والتفكير.

اعراض كسل الغدة الدرقية عند النساء

اعراض كسل الغدة الدرقية عند النساء قد تشمل التأثير على الرغبة الجنسية، والإصابة باضطرابات الدورة الشهرية مثل تأخرها أو عدم انتظامها وعندما تأتي تصحبها آلام شديدة في البطن، بالإضافة إلى صعوبة الحمل وبعض الحالات قد تصاب بالعقم المؤقت.

اعراض كسل الغدة الدرقية عند الرجل

أما عن اعراض كسل الغدة الدرقية عند الرجل فتشمل ضعف الرغبة الجنسية، وضعف الانتصاب، وتضخم الثدي أو التثدي كما يطلق عليه، وتساقط شعر الجسم، وضعف الحيوانات المنوية مع قلة عددها، ومشاكل في الخصوبة، مع ضعف العضلات وانخفاض كبير في اللياقة والنشاط البدني مهما كان الشخص رياضيًا.

يمكنك التعرف على سعر عملية استئصال الغدة الدرقية

أفضل طرق تشخيص كسل الغدة الدرقية

لا يمكن تحديد كيفية علاج كسل الغدة الدرقية إلا بعد تشخيص الحالة ومعرفة الأسباب والأعراض التي يعاني منها المريض، لذا نتعرف فيما يلي على أفضل طرق تشخيص كسل الغدة الدرقية:

أولًا: التشخيص بالفحص السريري

يبدأ الطبيب بفحص المريض بالكامل مع عمل تاريخ طبي والسؤال عن الأعراض التي تظهر على المريض وأهمها الضعف والتعب، وزيادة الوزن والعلامات الخاصة بالرجال والنساء التي ذكرناها فيما سبق.

ثانيًا: الاختبارات المعملية

هناك العديد من الاختبارات المعملية التي يطلبها الطبيب قبل علاج كسل الغدة الدرقية ومن أبرزها:

• تحليل هرمون TSH وهو الهرمون المنشط للغدة ويعد من أهم التحاليل لتشخيص قصور الغدة الدرقية.
• تحليل T4 Free وهو من الاختبارات التي تؤكد وجود كسل حقيقي في وظيفة الغدة الدرقية.
• اختبار إضافي مثل تحليل الأجسام المضادة للغدة الدرقية في حالة الإصابة بمرض هاشيموتو.
• قياس مستوى الكوليسترول، وتحليل الهيموجلوبين واختبار الخصوبة والهرمونات التناسلية.

ثالثًا: الفحص بالتصوير

ويشمل الفحص بالتصوير عمل سونار شامل على الغدة الدرقية لتحديد حجم الغدة والكشف عن تضخم في الغدة أو وجود عقيدات، أو الكشف عن أي تغيرات في شكل الغدة، ويجب أن يكون السونار تحت إشراف طبيب متخصص.

يمكنك حجز استشارتك في مركز علاج السكري والغدد الصماء بمستشفى الموسى التخصصي

لماذا يجب عليك علاج كسل الغدة الدرقية؟

هناك بعض المضاعفات الخطيرة التي قد تتعرض لها إذا أهملت علاج كسل الغدة الدرقية، وتشمل التأثير على وظائف حيوية بالجسم فتسبب الآتي:

• ضعف التركيز وبطء النشاط الذهني.
• ضعف الذاكرة والنسيان الذي يتطور مع الوقت.
• الإصابة بآلام المفاصل وضعف العظام بسبب نقص هرمونات الغدة.
• تعرض الحمل لمشكلة كبيرة وزيادة خطر الإجهاض أو ولادة طفل بعيوب خلقية.
• ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي التعرض لأمراض القلب والشرايين.
• الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا بسبب نقص امتصاص الحديد مما يسبب حالة من الإرهاق والضعف.
• غيبوبة الوذمة المخاطية وهي حالة نادرة الحدوث ولكن وجب ذكرها للتحذير وتشمل انخفاض شديد في حرارة الجسم مع ضعف التنفس وتنتهي بفقدان الوعي والغيبوبة المهددة للحياة.

لا تهمل صحتك وابدأ فورًا في علاج كسل الغدة الدرقية مع الأطباء المتخصصين في مستشفى الموسى التخصصي بالأحساء وستحصل على اهتمام ورعاية طبية على أعلى مستوى من خلال وحدة متكاملة للتشخيص الطبي تضم مختبر ووحدات للتصوير بالإضافة إلى تقديم أفضل وأحدث خيارات العلاج المتعمدة التي تناسب حالتك مما يضمن لك نجاح رحلة العلاج والتخلص من الأعراض المؤلمة في أقرب وقت.. معنا أنت في أمان.

الأسئلة الشائعة

تعرف معنا فيما يلي على أهم الأسئلة الشائعة عن علاج كسل الغدة الدرقية مع إجابة تفصيلية: 

هل يمكن الشفاء من كسل الغدة الدرقية؟

نعم، يمكن السيطرة على الحالة من خلال العلاج المناسب والمتابعة المستمرة مع طبيبك، ولكن ليس هناك شفاء تام لكسل الغدة الدرقية إلا في الحالات المؤقتة مثل الحمل أو بعد التهاب فيروسي.

كيف أعالج خمول الغدة الدرقية في المنزل؟

لا يمكن الاعتماد على علاج خمول الغدة الدرقية في المنزل فقط بل يجب الذهاب إلى الطبيب وعمل خطة علاجية معتمدة ثم البدء في تغيير نمط الحياة في المنزل الخاص بنوع التغذية والتوصيات الأخرى.

ما هو الأكل الممنوع لمرضى خمول الغدة الدرقية؟

من أكثر الأكلات الممنوعة لمرضى خمول الغدة الدرقية منتجات الصويا مثل فول وحليب الصويا، والخضروات مثل الملفوف والقرنبيط النيء، والأكل الذي يحتوي على الكالسيوم أو الحديد عند تناول دواء الغدة.

المصادر والمراجع

Hypothyroidism – clevelandclinic

Underactive thyroid – nhs