أعراض مقاومة الأنسولين عند النساء وطرق الاختبار والعلاج

ما هي مقاومة الأنسولين؟

عندما يصبح الجسم أقل استجابة لهرمون الأنسولين، تؤدى مقاومة الأنسولين إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم لكون خلايا الجسم لا تستخدم الجلوكوز بكفاءة كما كانت، مما يجعل البنكرياس ينتج الكثير من الأنسولين لتعويض هذا الخلل، ولكن بعد فترة زمنية تتطور الحالة وتصبح سكري من النوع الثاني.

مولدة بالذكاء الاصطناعي

أسباب مقاومة الأنسولين عند النساء

• الوراثة: مثل مرض أحد الأبوين بسبب من ضمن أسباب مقاومة الأنسولين مثل ضمور الشحم الوراثي، أو تواجد متلازمات فيرنر أو دونوهو.
• زيادة الوزن: تزيد السمنة المفرطة للجسم من خطر مقاومة الأنسولين.
• انخفاض النشاط البدني: تزيد قلة النشاط البدني والرياضة وخاصة بعد عمر الأربعين من خطر مقاومة الأنسولين.
• التغذية الغير سليمة: وهي التغذية الغير صحية والتي تتمثل في زيادة تناول المشروبات الغازية والحلويات المصنعة والإقلال في أكل الفاكهة والخضروات واللحوم والأسماك النافعة لصحة الجسم.
• اضطرابات الهرمونات: مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، تؤدي إلى مقاومة الأنسولين.
• قصور الغدة الدرقية: يمكن أن تسبب مقاومة الأنسولين خاصة لو تأخر الحصول على العلاج المناسب لذلك القصور.
• أدوية ضغط الدم: تعتبر تناول تلك الأدوية لفترة طويلة من ضمن أسباب مقاومة الأنسولين عند النساء، لذا يجب المتابعة الطبية المستمرة لتجنب ذلك.
• أدوية نقص المناعة: يمكن أن تسبب مقاومة الأنسولين، لذا يجب المتابعة الطبية.
• علاج الستيرويدات: يجب على متناول تلك الأدوية المتابعة بين حين وآخر مع الطبيب المختص للتأكد من عدم تعارض هذا العلاج مع مقاومة الأنسولين.

أعراض مقاومة الأنسولين عند النساء

• زيادة وزن منطقة البطن عن الطبيعي.
• الشعور المستمر بالتعب والإرهاق حتى دون عمل مجهود بدني.
• الإحساس المتكرر بالشعور بالجوع والعطش من حين لآخر طوال اليوم.
• الشعور بالتبول بشكل متكرر حتى دون تواجد برودة في المناخ المحيط بالمكان.
• اضطرابات الدورة الشهرية من حيث انتظام مواعيدها أو كميتها.
• الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الحلوة كثيرة السكريات.
• اسمرار حول الرقبة وخاصة من الخلف.
• ظهور تحليل صورة الدم بزيادة في مستوى الدهون الثلاثية، والسكر في الدم عن المعدلات الطبيعية الآمنة المتعارف عليها.

تعرف على: مركز علاج السكرى

اكتشف مضاعفات مقاومة الأنسولين عند النساء

• تؤدي مقاومة الأنسولين إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
• تزيد مقاومة الأنسولين من خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.
• يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
• ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
• زيادة الإصابة بالتهاب الكلى.
• مشاكل نقص في الخصوبة عند النساء.
• زيادة خطر الإصابة بتليف الكبد.
• يسبب بعض الإكتئاب.
• مشاكل أمراض العين المختلفة وضعف بالنظر.

مولدة بالذكاء الاصطناعي

اختبارات كشف مقاومة الأنسولين ومواعيدها

تشمل أبرز طرق الكشف والتشخيص لمقاومة الأنسولين التالي:

اختبار السكر الصائم

• الغرض: يستخدم لقياس مستويات السكر في الدم بعد صيام ليلة كاملة.
• الطريقة: يتم أخذ عينة دم بعد صيام ليلة كاملة.

اختبار تحمل الجلوكوز 

• الغرض: يستخدم لقياس استجابة خلايا الجسم للجلوكوز.
• الطريقة: يتم أخذ عينة دم بعد صيام ليلة كاملة، ثم يتم تناول مشروب يحتوي على الجلوكوز، وبعد ذلك يتم أخذ عينات دم متكررة لقياس مستويات السكر في الدم.

اختبار الأنسولين في الدم

• الغرض: يستخدم لقياس مستويات الأنسولين في الدم.
• الطريقة: يتم أخذ عينة دم لقياس مستوى الأنسولين.

اختبار مقاومة الأنسولين

• الغرض: يستخدم لتحديد مدى استجابة الجسم للأنسولين.
• الطريقة: يتم أخذ عينات دم متكررة لقياس مستويات السكر والأنسولين في الدم بعد تناول مشروب يحتوي على الجلوكوز.

تحاليل أخرى

• اختبار الهيموغلوبين السكري: يستخدم لقياس متوسط مستويات السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية.
• اختبار الكوليسترول والدهون الثلاثية: يستخدم لقياس مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.

متى يتم إجراء اختبار مستوى الأنسولين عند النساء؟

• في حالة تواجد أعراض مقاومة الأنسولين عند النساء، مثل: زيادة الوزن، التعب، وزيادة الجوع والعطش.
• إذا كان هناك تاريخ عائلي لمقاومة الأنسولين أو السكري.
• إذا تواجد عوامل خطر توحي بظهور مقاومة الأنسولين، مثل السمنة، وقلة النشاط البدني، وتناول نظام غذائي غير صحي.

تعرف أيضاً على: تحليل مقاومة الانسولين

أدوية علاج مقاومة الانسولين بالصيدليات

هناك عدة أنواع من الأدوية والمواد الفعالة التي يمكن استخدامها لعلاج مقاومة الأنسولين، وتشمل التالي:

• ميتفورمين (Metformin).
• بيوجليتازون (Pioglitazone). 
• روزيجليتازون (Rosiglitazone).
• جليبيزيد (Glipizide).
• داباجليفلوزين (Dapagliflozin).
• ليراجلوتيد (Liraglutide). 
• إكسيناتيد (Exenatide).
• كروماكس (Chromax).
• ريبلسس أقراص (Rybelsus Tablet).
• ديابيتونورم (Diabetonorm).
• سيدوفاج (Cidophage).

تنبيه: يجب استشارة الطبيب قبل اختيار أو تناول أي دواء لعلاج أعراض مقاومة الأنسولين عند النساء أو الرجال، حيث أن كل حالة لها درجة شدة وتطور للمرض، وقد تتطلب علاجًا محددًا بناءًا على السبب والأعراض ونتيجة التحاليل، وهنا نرشح لكم مستشفى الموسى للتواصل معهم للكشف الطبي لمعرفة الدواء المناسب والذي لا يتعارض مع اية أمراض أو أدوية أخرى لديكم.

إجراءات الوقاية من مقاومة الأنسولين

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة.
• ممارسة الرياضة بانتظام وخاصة تمارين القوة لتحسين حساسية الأنسولين.
• الحفاظ على وزن صحي من خلال تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
• وفي حالة زيادة الوزن يجب تجنب زيادته حول منطقة البطن.
• الإمتناع عن التدخين لتقليل خطر مقاومة الأنسولين وأمراض القلب.
• تقليل التوتر والضغط النفسي الزائد.
• النوم عدد ساعات كافي وخاصة في الليل.
• شرب الماء بانتظام للحفاظ على الترطيب الصحي.
• متابعة الطبيب بانتظام لمراقبة مستويات السكر في الدم وضبط العلاج حسب الحاجة.
• القيام بإجراء الفحوصات الطبية الدورية للكشف عن مقاومة الأنسولين وأمراض القلب.
• الإمتناع عن تناول الكحول لتقليل خطر مقاومة الأنسولين وأمراض الكبد.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم.
• وتقليل خطر مقاومة الأنسولين.

مولدة بالذكاء الاصطناعي

الأسئلة الشائعة:

هل مقاومة الأنسولين هو مرض السكري؟

ليست مقاومة الأنسولين هي مرض السكري بحد ذاته، لكنها حالة طبية تسبق السكري، وتمثل خطر رئيسي للإصابة بـمرض السكري من النوع الثاني.

هل تظهر اعراض مقاومة الإنسولين على الجلد؟

نعم، وتشمل أعراض مقاومة الأنسولين على الجلد مناطق مثل: الرقبة والإبطين وظهور زوائد جلدية في أكثر من منطقة بأعلى الجسم.

هل يمكن علاج مقاومة الانسولين في المنزل؟

لا يمكن ذلك، ولكن من الممكن أن تخفف أعراض مقاومة الأنسولين في البيت، من خلال تناول الطعام الصحي، والنوم الكافي، وممارسة الرياضة، والبعد عن التدخين.

اقرأ أيضاً: معدل السكر الطبيعي بعد الاكل

ختاماً.. تنصح مستشفى الموسى جميع المواطنين، بأن في حالة الشعور بأية أعراض مقاومة الأنسولين عند النساء، يجب التوجه إلينا لتشخيص تلك الأعراض وعمل الاختبارات الطبية اللازمة باحداث الوسائل والأساليب العلمية وعرض النتيجة على أفضل الأطباء المتخصصين، لوصف العلاج الأمثل لحالتك الصحية، بالإضافة إلى تواصل فريق عمل طبي لمتابعتكم على مدار أيام الأسبوع للاطمئنان على صحتك الغالية.