كيفية علاج التهاب الحنجرة بسرعة مع أهم 5 طرق للوقاية

صوتك الذي يعد وسيلتك الأولى للتعبير قد يتعرض أحيانًا لمشكلة مرضية بسبب التهاب الحنجرة فيصبح نطق أبسط الكلمات أمرًا في غاية الصعوبة بالنسبة لك، وهذه الحالة تتشابه أعراضها كثيرًا مع مشكلات أخرى تتعلق باحتقان الحلق أو اللوزتين، لذا هي تحتاج إلى توضيح أكثر، والتعرف على أسبابها، وأعراضها، وطرق العلاج الفعالة لمنع المضاعفات، وهذا ما نتعرف عليه بالتفصيل داخل هذا المقال.

ما هو التهاب الحنجرة؟

التهاب الحنجرة Laryngitis هو حالة مرضية يتعرض لها الأطفال والبالغين عندما تصاب الحنجرة “صندوق الصوت” بالتهيج والتورم، مما يؤثر على وظيفة الأحبال الصوتية وبالتالي يتأثر الصوت، قد يكون احتقان الحنجرة حادًا ويختفي بعد فترة قصيرة أو مزمنًا ويستمر طويلًا، ويحتاج كلاهما إلى تشخيص دقيق وعلاج سريع وفعال.

أسباب التهاب الحنجرة

تتعدد أسباب وعوامل خطر الإصابة باحتقان الحنجرة فتشمل التالي:

1.العدوى الفيروسية أو البكتيرية

العدوى الفيروسية تعد الأكثر شيوعًا وتحدث بسبب الإصابة بفيروس الإنفلونزا الحاد، وتؤثر على الأغشية المخاطية للحنجرة، والعدوى البكتيرية أيضًا تعد أحد المسببات خاصةً من يعاني من ضعف المناعة، وتتسبب في احتقان الحنجرة الحاد الذي يزول في خلال أسبوع.

2.التدخين أو التعرض للدخان

التدخين من أخطر مسببات احتقان الحنجرة المزمن لأنه يؤدي إلى تهيج الأحبال الصوتية، وتتطور الحالة فيما بعد إلى تغير في الغشاء المخاطي، كما أن التعرض المستمر للدخان والأبخرة الكيميائية يضاعف من التهاب صندوق الصوت.

3.الإجهاد الصوتي 

الحديث المتواصل بصوت مرتفع كما يحدث في بعض المهن والأنشطة اليومية، أو الصراخ المستمر قد يؤدي إلى الإجهاد الصوتي وتمزق الأحبال الصوتية، مما يسبب التهابات مزمنة في الحنجرة. 

4.الإصابة بالحساسية 

الإصابة بحساسية الجهاز التنفسي تعد أحد مسببات تهيج الحنجرة، والإصابة فيما بعد بالتهابات الحنجرة المزمنة، خاصة مع إهمال العلاج وعدم السيطرة على الحساسية.

5.الإصابة بارتجاع المريء المزمن

مع تكرار رجوع أحماض المعدة إلى المريء والحلق في حالات ارتجاع المريء المزمن تتعرض الحنجرة للتهيجات المستمرة، مع الشعور بحرقة شديدة والعديد من الأعراض التي تؤدي إلى الالتهاب المزمن.

6.مشكلة في الجيوب الأنفية

التعرض المستمر لالتهابات الجيوب الأنفية المزمنة يؤدي إلى تصريف المخاط في اتجاه الحلق، مما يهيج الحنجرة على المدى الطويل خاصةً عند النوم، ويتسبب في حدوث التهابات مزمنة فيما بعد.

7.بعض الأمراض المزمنة

قد يتعرض المريض لاحتقان الحنجرة بسبب الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل الربو، وضعف المناعة، واضطرابات الغدة الدرقية.

تعرف على: دليلك الطبي عن تضخم الغدة الدرقية وأهم أعراضه مع طرق العلاج

ما هي أعراض التهاب الحنجرة العادي؟

من أبرز أعراض احتقان الحنجرة العادي أو الحاد كما يطلق عليه الأطباء:

• بحة في الصوت.
• سعال جاف مع المهيجات.
• جفاف في الحلق مع الحكة.
• الشعور بألم بسيط مع الكلام أو البلع.
• فقدان جزئي أو كامل للصوت في بعض الحالات.
• يشعر المريض وكأن هناك كتلة صلبة تقف في الحلق

ما هي أعراض التهاب الحنجرة المزمن؟

أما عن أعراض احتقان الحنجرة المزمن الذي يستمر لفترات طويلة فتشمل التالي:

• بحة شديدة وتغير مستمر في الصوت.
• الإحساس الدائم بجفاف الحلق مع الاحتقان.
• الشعور بالثقل والتعب الشديد بعد التحدث لفترة طويلة.
• صعوبة شديدة في الكلام مع تعرض المريض للإجهاد الصوتي.
• الرغبة المتكررة في تنقية الحلق من شيء عالق بداخله مثل البلغم. 
• استمرار السعال لفترات طويلة، ويزيد عند التعرض للمهيجات مثل الهواء الجاف أو التدخين.

سير مرض التهاب الحنجرة

نتعرف فيما يلي على مراحل سير مرض احتقان الحنجرة الحاد والمزمن أيضًا:

1.المرحلة الحادة وبداية المرض

يبدأ الالتهاب عادةً فجأة نتيجة العدوى أو التعرض لمهيجات شديدة، وتظهر الأعراض التي ذكرناها فيما سبق مع الإصابة بنزلات البرد والرشح الخفيف، وتستمر تلك المرحلة من 5 إلى 7 أيام على الأكثر إذا تم علاجها بطريقة صحيحة.

2.مرحلة التعافي

بعد مرور أسبوع من الالتهاب والبدء في العلاج قد تبدأ مرحلة التعافي ويتحسن الصوت تدريجيًا، ويقل السعال واحتقان الحلق مع الاستمرار على ترطيب الحلق والغرغرة.

3.مرحلة الالتهاب المزمن

في بعض الحالات تحدث انتكاسة بعد 14 يوم من التعافي، بسبب عدم استكمال الخطة العلاجية وإهمال المتابعة مع الطبيب، فيتحول إلى التهاب مزمن مع استمرار الأعراض لفترة طويلة خاصةً بحة الصوت والسعال.

طرق تشخيص التهاب الحنجره

تتعدد طرق تشخيص التهابات الحنجرة لدى الأطباء المتخصصين، وتشمل التالي:

• الفحص السريري والسؤال عن الأعراض باستخدام أداة ضوئية لفحص الحلق.
• فحص الصوت وملاحظة التغيرات مثل نبرة الصوت أو البحة أثناء الكلام.
• عمل تقرير طبي كامل عن مدة استمرار الأعراض وكيف ظهرت.
• فحص الحنجرة بالمنظار المرن لمعاينة حالة الأحبال الصوتية.
• أحيانًا يطلب الطبيب عمل اختبار الدم ومسحة للحلق.

كيفية علاج التهاب الحنجرة

الأطباء في عيادات الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى الموسى التخصصي بالأحساء يضعون خطة علاجية متكاملة، بعد تشخيص حالة المريض ومعرفة الأسباب التي أدت إلى تلك الحالة، وتشمل طرق علاج التهابات الحنجرة ما يلي:

1.العلاج الدوائي 

العلاج الدوائي يساعد كثيرًا في علاج التهاب الأحبال الصوتية والحنجرة، ومن أهم الأدوية التي يوصي بها الأطباء:

• المسكنات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم أثناء الكلام والبلع.
• المضاد الحيوي لعلاج حالات العدوى البكتيرية، ويختار الطبيب المضاد المناسب بعد عمل مسحة للحلق.
• الأدوية مضادات الهستامين مثل سيتيريزين أو لوراتادين لعلاج الحساسية المزمنة، وتقليل التهابات الحلق.
• استخدام البخاخات أو الأقراص الطبية التي تعمل على تهدئة الحلق وترطيبه، بالإضافة إلى الغرغرة يوميًا بالماء الدافئ والملح.

2.تحسين نمط الحياة

من أفضل طرق العلاج هي تحسين نمط الحياة من خلال الإقلاع نهائيًا عن التدخين، والاعتماد على الأطعمة المفيدة للجسم، بالإضافة إلى النوم الجيد والراحة لتعزيز المناعة.

3.العمل على تقوية المناعة

يوصي الأطباء مع حالات احتقان الحنجرة بسبب العدوى المتكررة بضرورة العمل على تقوية المناعة من خلال التغذية الجيدة، مع الإكثار من تناول فيتامين C سواء في المكمل الغذائي أو الأطعمة مثل البرتقال، والكيوي، والليمون. 

4.تجنب المسببات وعلاج الأمراض المزمنة

يجب تجنب المسببات مثل المواد المهيجة للحساسية أو احتقان الحلق، بالإضافة إلى علاج الأمراض المزمنة التي تتسبب في تفاقم الحالة مثل ارتجاع المريء، أو الربو، أو اضطرابات الغدة الدرقية.

5.البعد عن الإجهاد الصوتي

البعد عن الإجهاد الصوتي يعد من أهم خطوات العلاج التي يوصي بها الأطباء، وذلك من خلال تجنب الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ، فالراحة الصوتية التامة تساعد على تعافي الأحبال الصوتية بسرعة.

احجز استشارتك الان في قسم الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى الموسى التخصصي.

أهم النصائح للتعايش مع التهاب الحنجرة

النصائح التي تساعدك للتعايش مع احتقان الحنجرة لا تعني أبدًا ترك وإهمال العلاج، ولكن هي نصائح لتخفيف الأعراض حتى تتعافى تمامًا من المشكلة، وتشمل التالي:

• الراحة الصوتية وتقليل الكلام مع تجنب الصراخ وإجهاد الأحبال الصوتية.
• الغرغرة دائمًا بالماء الدافئ والملح للقضاء على الجراثيم في الحلق.
• رفع الرأس أثناء النوم لتقليل الارتجاع وتهيج الحنجرة.
• ترطيب الهواء باستمرار والبعد عن مهيجات الحلق.
• تجنب المشروبات الحمضية لمنع تزايد الالتهاب.
• التوقف عن التدخين نهائيًا لمنع تفاقم الحالة.
• الاستمرار في شرب السوائل الدافئة.

طرق الوقاية من التهاب الحنجرة

تعرف معنا عزيزي القارئ على أهم طرق الوقاية من احتقان الحنجرة، والتي يوصي بها الأطباء المتخصصون في عيادة الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى الموسى بالاحساء:

1.تجنب الإجهاد الصوتي

يجب أن تعتني جيدًا بصوتك وتجنب الصراخ الدائم، أو التحدث بصوت مرتفع لفترة طويلة، وحاول أخذ فترات من الراحة إن كان عملك يعتمد على صوتك طوال الوقت مثل مهنة المعلم أو غيرها من المهن.

2.ترطيب الحلق والجهاز التنفسي

يجب أن تحافظ على ترطيب الحلق والجهاز التنفسي دائمًا من خلال شرب كمية كبيرة من الماء يوميًا، واستخدام أجهزة البخار للترطيب، مع تجنب استنشاق الهواء الملوث أو الجاف.

3.الابتعاد عن التدخين والمهيجات

التدخين بشكل عام قد يسبب كوارث بخلاف احتقان الحنجرة لذا من الضروري التوقف عنه نهائيًا أو حتى التواجد في مكان مخصص للمدخنين، وتجنب مخالطة الأشخاص المصابين بنزلات البرد الشديدة، وعالج أي حالات طارئة تتسبب في تهيج الحنجرة مثل ارتجاع المريء.

4.العناية بالصحة العامة

حاول أن تعتني بصحتك العامة جيدًا من خلال الاعتماد على التغذية الصحية السليمة، وممارسة الرياضة التي تساعد على تحسين الدورة الدموية بالجسم، بالإضافة إلى الراحة والنوم الجيد والكافي يوميًا.

5.الذهاب فورًا للطبيب مع تغير الصوت

في حالة ملاحظة تغيرات في الأحبال الصوتية وبحة غريبة أثناء التحدث يجب الذهاب فورًا للطبيب، وعمل الفحوصات اللازمة لمنع تفاقم الحالة والإصابة باحتقان الحنجرة المزمن.

مضاعفات التهاب الحنجرة

في حالة إهمال العلاج وعدم المتابعة مع الطبيب قد يتعرض المريض لبعض المضاعفات الخطيرة مثل:

• انتشار العدوى في أجزاء أخرى من الجسم مثل الجهاز التنفسي في حالة الالتهاب البكتيري.
• تحول احتقان الحنجرة من حالة مؤقتة إلى مشكلة مزمنة خاصةً مع الاستمرار على التدخين.
• التعرض لفقدان الصوت المؤقت أو الدائم نتيجة الالتهاب الشديد الذي يصيب الأحبال الصوتية.
• في بعض الحالات النادرة قد يصاب المريض بصعوبة التنفس بسبب انسداد جزئي في مجرى الهواء.
• استخدام الصوت وعدم الراحة في وقت الالتهاب، قد يتسبب في تكوين لحمية أو عقيدات على الأحبال الصوتية. 

الأسئلة الشائعة

تعرف على أهم الأسئلة التي ترد إلينا من متابعينا مع الإجابة عنها بالتفصيل:

كيف أعرف شكل الحلق الملتهب؟

يمكن معرفة شكل الحلق الملتهب من خلال التورم والاحمرار الظاهر في اللوزتين أو في جدار الحلق، وقد تظهر بعض البقع البيضاء مع الصديد في حالات الالتهاب البكتيري.

كيف أعالج التهاب الحنجرة في البيت؟

بعض حالات احتقان الحنجرة البسيطة يمكن علاجها في البيت بشرب السوائل الدافئة، واستخدام جلسة البخار وتجنب التدخين والمهيجات الأخرى، وفي حالة استمرار الأعراض أكثر من أسبوعين يجب مراجعة الطبيب.

ما هو الفرق بين التهاب الحنجرة والتهاب الحلق؟

التهاب أو احتقان الحنجرة يصيب الأحبال الصوتية ويطلق عليه التهاب الحلق السفلي، ويؤثر على الأحبال الصوتية مما يؤدي إلى بحة في الصوت، أما التهاب الحلق فيتعرض له البلعوم فقط ويصاحبه ألم أثناء البلع أو الكلام.

وختامًا..

في حالة ظهور أعراض التهاب الحنجرة الحاد أو المزمن تواصل مع عيادات الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى الموسى التخصصي بالاحساء، وابدأ فورًا في تشخيص حالتك ومعرفة الأسباب التي أدت إلى الإصابة، وتعرف على طريقة العلاج المثلى لمنع تفاقم الحالة، احجز موعد مع الطبيب بالاتصال على الأرقام الموضحة أو من خلال موقعنا الإلكتروني.

المصادر..

Laryngitis– NHS

Laryngitis: causes, diagnosis & treatment-Clevelandclinic