الصداع النصفي الأيمن ليس مجرد ألم في الرأس، وهو تجربة مزعجة تعيق أداء المهام اليومية وتؤثر على جودة الحياة، ويشعر به المصابون كألم نابض بالجانب الأيمن من الرأس، وفي الغالب يصاحبه غثيان وحساسية شديدة للضوء أو الصوت، وفي السطور المقبلة نستعرض أسباب الصداع النصفي الأيمن وأعراضه وأفضل طرق التخفيف من حدته والوقاية منه.
ما هو الصداع النصفي الأيمن؟
يعتبر الصداع النصفي الأيمن نوع من الصداع النصفي المعروف باسم الشقيقة، وهو يتركز في الجانب الأيمن من الرأس كما يعتبر من بين الحالات الشائعة التي تصيب العديد من الناس، ويمكن أن يكون الصداع النصفي الأيمن مؤلمًا ومزعجًا بصورة كبيرة، كما أنه يختلف عن صداع التوتر الذي يكون في العادة على شكل ضغط أو شد بالجبهة أو مؤخرة الرأس، كما يختلف عن الصداع العنقودي الذي يكون أكثر حدة ويصاحبه دموع أو احتقان أنفي وفي الغالب يكون بنفس الوقت يوميًا.
اسباب الصداع النصفي الأيمن
يعد الصداع النصفي الأيمن من بين أنواع الصداع المؤثر على الجانب الأيمن من الرأس، وهو يكون نابضًا، كما يصاحبه أعراض إضافية مثل الشعور بالغثيان أو الحساسية للضوء والصوت، وتوجد عدد من الأسباب المحتملة للإصابة بهذا النوع من الصداع، من بين تلك الأسباب ما يلي:
1- الصداع النصفي
- التوتر والضغط النفسي.
- قلة النوم أو التغير في نمط النوم.
- الجوع أو تخطي الوجبات.
- بعض الأطعمة مثل الشوكولاتة أو الجبن المعتق أو الكافيين أو تناول الكحول.
- التغيرات الهرمونية مثل الدورة الشهرية.
- المحفزات الحسية مثل الأضواء القوية والأصوات العالية وبعض الروائح.
2- الصداع التوتري
في العادة يكون ثنائي الجهة، ولكنه يظهر في بعض الأحيان على جانب واحد، ويكون ناتج عن الإجهاد العضلي بالرقبة والكتفين، أو التوتر النفسي، أو بسبب وضعيات جلوس خاطئة لفترات طويلة.
3- الصداع العنقودي
وهو عبارة عن ألم حاد ومفاجئ وفي الغالب يكون بجانب واحد من الرأس سواء الأيمن أو الأيسر ويكون مصاحب له الاحمرار في العين أو الدموع والانسداد أو سيلان الأنف، كما أنه يحدث في نوبات دورية أو ما تعرف باسم العناقيد.
4- مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري العنقي
قد يكون سبب الصداع النصفي الأيمن وجود مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري العنقي مثل خشونة الفقرات العنقية أو الانزلاق الغضروفي، وهي قد تسبب الصداع في أحد جانبي الرأس بالأخص إذا صاحبها ألم في الرقبة.
5- التهابات الجيوب الأنفية
بالأخص الجيوب الجبهية أو الوجنية على الجانب الأيمن، وهي تسبب صداع أحادي الجانب مع احتقان أو ألم عن لمس الوجه
6- مشاكل عصبية أو وعائية
مثل التمدد أو الانقباض في الأوعية الدموية أو الضغط على العصب، وهو من الحالات الأقل شيوعًا ولكنه الأشد خطورة.
تعرف على : أعراض الصداع العنقودي وطرق التشخيص والعلاج
اعراض الصداع النصفي الأيمن
تتشابه أعراض الصداع النصفي الأيمن مع أعراض الصداع النصفي بشكل عام، ولكنها تتركز بالجانب الأيمن من الرأس والأعراض قد تختلف من شخص لشخص آخر، إلا أنها تشتمل في الغالب ما يلي:
- ألم ينبض أو الشعور بخفقان بالجانب الأيمن من الرأس، ويكون متوسط إلى شديد الحدة، وقد يزداد مع الحركة أو النشاط البدني.
- الحساسية المفرطة للضوء.
- الحساسية للأصوات.
- الغثيان أو القيء.
- التشوش في الرؤية أو رؤية هالات في بعض الحالات.
- رؤية خطوط متعرجة أو أضواء ساطعة.
- التنميل أو الوخز بالوجه أو اليد.
- الضعف المؤقت في العضلات أو الصعوبة في الكلام.
- الانسداد أو السيلان بالأنف بالأخص إذا كان الصداع شديدًا.
- الدوار أو عدم الاتزان.
- التغير في المزاج أو الصعوبة في التركيز قبل أو بعد النوبة.
وتجدر الإشارة إلى أن مدة الصداع النصفي يستمر في العادة بين 4 ساعات إلى 72 ساعة إذا لم يعالج، والصداع النصفي قد يتكرر بصورة دورية أسبوعيًا أو شهريًا، وقد يرتبط بعوامل محددة مثل النوم غير المنتظم والجوع وبعض الأطعمة والتوتر، بالإضافة إلى الدورة الشهرية أو تغيرات الطقس.
لا يستطيع الاشخاص الذين يعانون من الصداع التفرقة بين الصداع النصفي والعادى لذلك يمكنك قراءة مقال ما الفرق بين الصداع النصفي والعادي
اذا شعرت بتلك الأعراض او بعض منها لا تتردد فى حجز موعد من خلال مستشفى الموسي التخصصي والذى يقدم برنامج علاج الصداع النصفي
علاج الصداع النصفي الأيمن
الصداع النصفي الأيمن يتركز في الجانب الأيمن من الرأس كما أنه يتميز بالألم الذي ينبض ويصاحبه غثيان، مع حساسية للضوء أو الوقت، ويهدف هذا العلاج إلى تخفيف الأعراض وتقليل تكرار النوبات، ويشتمل العلاج العديد من الجوانب سواء دوائية أو وقائية أو سلوكية، يأتي على النحو التالي:
1- العلاج الدوائي أثناء النوبة
- مسكنات الألم البسيطة مثل الباراسيتامول، الإيبوبروفين، والنابروكسين، وهي فعالة بالحالات الخفيفة إلى المتوسطة إذا تم استخدامها في وقت مبكر عند بداية الصداع.
- أدوية التريبتان مثل سوماتريبتان، وريزاتريبتان، وهي تستخدم في الحالات المتوسطة إلى الشديدة، وتعمل على تضييق الأوعية الدموية بالدماغ.
- أدوية مضادة للغثيان مثل ميتوكلوبراميد، ودومبيريدون، ويتم استخدامها إذا كان الصداع النصفي مصحوبًا بالغثيان أو القيء.
2- العلاج الوقائي
وهو علاج ينصح به إذا كانت نوبات الصداع متكررة أو شديدة التأثير على الحياة اليومية، مثل أدوية ضغط الدم مثل البروبرانولول، مضادات الاكتئاب مثل أميتريبتيلين، مضادات التشنجات مثل توبيراميت أو فالبروات، حقن البوتوكس في بعض الحالات المزمنة، وأدوية CGRP مثل إرينوماب، وهي تستخدم تحت إشراف طبي.
3- العلاج غير الدوائي
وهو يتمثل في تغيير نمط الحياة، ويأتي على النحو التالي:
- تجنب الأطعمة المحفزة مثل الشوكولاتة، الجبن المعتق والكافيين الزائد.
- تجنب النوم غير المنتظم.
- الابتعاد عن التوتر النفسي.
- من المهم ترطيب الجسم بشرب الماء ما لا يقل عن 2 لتر يوميًا.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل المشي أو اليوغا.
- العلاج السلوكي المعرفي، وهو يساعد في إدارة التوتر وتحسين الاستجابة للألم.
- العلاج بالإبر الصينية أو التدليك، وقد يكون مفيدًا للبعض كعلاج تكميلي.
احجز استشارتك الان في مركز العلوم العصبیة بمستشفى الموسى التخصصي.
تشخيص الصداع النصفي الأيمن
يعتمد تشخيص الصداع النصفي الأيمن على تقييم الأعراض السريرية وكذلك التاريخ الطبي للمريض، ويشير الألم النابض أو الخافق بالجانب الأيمن من الرأس والذي يصاحبه الغثيان أو القيء والحساسية الشديدة للضوء أو الصوت لاحتمال الإصابة بالصداع النصفي، وفي العادة يتم تشخيص الصداع النصفي من خلال استبعاد الأسباب الأخرى للصداع باستخدام الفحص السريري والتصوير مثل الأشعة المقطعية أو الرنين المغناطيسي إذا لزم الأمر، وبالأخص عند ظهور أعراض غير معتادة أو عند ظهور أعراض لأول مرة، أيضًا فإن تدوين نوبات الصداع وتكرارها ومدتها والعوامل المحفزة تساعد على التحسين من دقة التشخيص ووضع خطة علاج مناسبة.
الأسئلة الشائعة
على ماذا يدل الصداع من جهة اليمين؟
الصداع من جهة اليمين يمكن أن يدل على عدد من الأسباب تتراوح بين البسيطة والشائعة مثل الصداع النصفي أو التوتر العضلي إلى الحالات الأكثر ندرة مثل التهابات الجيوب الأنفية أو مشاكل عصبية، وفي الغالب يشير الصداع النصفي إلى الألم النابض بأحد جانبي الرأس، ويصاحبه علامات مثل التحسس من الضوء أو الغثيان، إلا أن صداع التوتر يكون أكثر ضغط وأقل حدة، وببعض الحالات يكون الصداع الأيمن مؤشر على بعض المشكلات الأكثر جدية مثل ارتفاع ضغط الدم أو الخلل بالأوعية الدموية، ولهذا من المهم مراجعة الطبيب إذا كان الصداع متكرر أو مفاجئ وشديد.
كيف أتخلص من الصداع النصفي الأيمن؟
للتخلص من الصداع النصفي الأيمن من المهم الراحة بمكان هادئ ومظلم، ويجب تجنب المحفزات مثل الضوء القوي والروائح النفاذة والضوضاء، ويمكن استخدام المسكنات الشائعة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ببداية النوبة، أو استخدام أدوية مخصصة للصداع النصفي مثل التريبتانات تحت الإشراف الطبي، أيضًا فإن الكمادات الباردة على الرأس وتناول الكميات الكافية من الماء مفيدة جدًا في حالة كان الصداع مرتبطًا بالجفاف، ومن المهم التعرف على العوامل المحفزة وتجنبها، مثل تناول بعض الأطعمة، وقلة النوم، وإذا كانت النوبات متكررة أو كانت شديدة، من المهم مراجعة الطبيب لوضع خطة علاج وقائية مناسبة.
إذا شعرت بأي من أعراض الصداع النصفي الأيمن التي ذكرناها أعلاه لا تتردد في حجز موعدك الآن في مستشفى الموسى التخصصي للتشخيص والحصول على العلاج المناسب للتخلص من الصداع النصفي الأيمن بفعالية.
المصادر الطبية
تم الاستناد فى تلك المعلومات الى:
مهتم بصحتك؟
تابع أحدث المقالات، هذه مقالة طبية ولا تغنيك عن استشارة الطبيب، يمكنك الحجز مع افضل الاطباء في المملكة.
احجز موعد قد يعجبك
أيضا
أيضا
كن على اطلاع بأخر الاخبار لدينا
