علاج طبيعي مائي لتحسين الحركة وتسكين الألم بشكل طبيعي

يعاني العديد من الأشخاص من وجود صعوبة في الحركة و الالتهابات والتورم لذلك يعد علاج طبيعي مائي هو الطريقة الأنسب للتخلص من هذه المشكلات، خاصة أنه أحد أنواع العلاج الطبيعي التي ذَكرت العديد من الدراسات أنه أثبتت نجاح كبير في علاج العديد من المشاكل الحركية معتمد في ذلك على خصائص الماء الفيزيائية، لكن لابد من اختيار مكان موثوق لتلقي هذا النوع من العلاج ويفضل مركز الموسى التخصصي، حيث يقدم أفضل مستوى ممكن من الخدمات الطبية المتكاملة، ولمزيد من التفاصيل حول العلاج المائي تابعوا معنا المقال للنهاية. 

ما هو العلاج الطبيعي المائي

أحد أنواع العلاج الطبيعي الذي يعتمد على خصائص الماء الفيزيائية لتقليل الضغط على العضلات والمفاصل وتعزيز الحركة، وذلك من خلال الضغط الهيدروستاتيكي والطفو بالإضافة إلى الجاذبية. 

يساعد علاج طبيعي مائي على تحسين الحركة والتخلص من الورم والالتهابات وقد أثبت نجاح كبير في الشفاء من العديد من الأمراض الحركية نظرا لكونه يعمل على تقليل الضغط على المفاصل وبالتالي يستطيع الأشخاص القيام بالحركات التي يصعب عليهم القيام بها في الظروف العادية. 

يستخدم هذا النوع من العلاج في العديد من الحالات وكذلك في مختلف الأعمار وقد ساهم في تحسين جميع هذه الحالات.

علاوة على أنه يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم ومنها تحسين الدورة الدموية وكذلك إعادة التأهيل الحركي وتنشيط الجهاز الليمفاوي. 

ما هي أهمية علاج طبيعي مائي ؟

يملك علاج طبيعي مائي أهمية كبيرة حيث يتم اللجوء إليه في العديد من الحالات الصعبة، وإليكم أهم التفاصيل فيما يأتي:

• يساعد على معالجة الفقدان الوظيفي والعديد من الأمراض الحركية وذلك من خلال الاعتماد على خصائص الماء الفيزيائية. 
• يساهم في التخلص من آلام الظهر المزمن خاصة أسفل الظهر، على عكس الأساليب التقليدية للعلاج الطبيعي لكن لابد أن يكون ذلك بشكل منتظم. 
• يستخدم علاج طبيعي مائي في الحمامات المخصصة لذلك وذلك من أجل تخفيف اضطرابات الجهاز العصبي والعضلي وكذلك الهيكلي وتخفيف آلام العضلات. 
• يعمل على تقليل الالتهابات وتخفيف الألم لذلك فهو من الحلول الفعالة للعديد من الأمراض. 
• يساعد علاج طبيعي مائي على تقليل ضغط الوزن على الجسم مما يتيح القيام بمجموعة من الحركات التي يصعب القيام بها في الظروف الطبيعية والتي تسبب الألم. 

تعرف على: اجهزة علاج طبيعي  أفضل طريق لاستعادة حركتك

ما هي فوائد علاج طبيعي مائي ؟

تتعدد الفوائد التي يوفرها علاج طبيعي مائي للعديد من المرضى، ومن أهمها ما يلي:

• يساعد على التخلص من آلام الظهر والرقبة، وكذلك في علاج إصابات الملاعب. 
• يستخدم كبديل للجراحة في العديد من الأحيان ومناسب جدًا لمحدودي الحركة. 
• يعتبر من طرق العلاج الغير دوائي الذي يساهم في علاج مختلف أنواع الشلل وكذلك التهابات المفاصل والأنسجة. 
• يعمل على تنشيط الجهاز الليمفاوي. 
• تخفيف ألم المفاصل والعمل على استرخاء العضلات. 
• تسهيل الحركة عن طريق تخفيف الأحمال الزائدة على العضلات. 
• إعادة التأهيل الحركي. 
• تقوية العضلات وتنشيط الدورة الدموية. 
• تخفيف أعراض تشنج العضلات والحفاظ على التوازن. 
• تقوية عضلات الجهاز التنفسي والعضلات بشكل عام. 
• تساعد الجاذبية الأقل في الماء على تسريع عملية الشفاء من العديد من الأمراض. 
• يساعد في علاج الأمراض المزمنة والإصابات الرياضية. 
• يحد من مرض السمنة والاضطرابات العصبية. 

أنواع العلاج الطبيعي المائي

هناك العديد من أنواع علاج طبيعي مائي ومن أهمها ما يأتي:

أولََا: العلاج المائي الترفيهي 

يعتبر من أبرز أنواع علاج طبيعي مائي نظرا لكونه يركز على توفير حياة صحية ترفيهية للأفراد من مختلف الأعمار. 

ثانيََا: العلاج المائي الحراري 

يعتمد على استخدام الماء الساخن داخل حمام السباحة، نظرًا لفوائده المتعددة التي تساعد على تحسين الدورة الدموية وتخفيف العديد من الآلام.

ثالثًا: العلاج المائي التأهيلي 

يعتبر من أنواع علاج طبيعي مائي المناسب للحالات التي تعاني من ضعف في الحركة حيثُ أنه يساعد على تحسين الوظائف الجسدية للمصابين. 

رابعًا: العلاج المائي الفردي 

مخصص لعلاج الحالات الفردية ويتم الإشراف من قبل أخصائي العلاج الطبيعي ويشمل كل من تمارين التوازن وتمارين القوة بالإضافة إلى التمارين الهوائية والتمارين الخاصة بزيادة المرونة. 

خامسًا: العلاج المائي الجماعي 

يتم العلاج خلال مجموعة من الأفراد يقودها معالج فيزيائي واحد، حيثُ تساعد في زيادة مقدار التفاعل بين أفراد المجموعة وتشمل تمارين الألعاب المائية وتمارين التوازن بالإضافة إلى تمارين القوة والمرونة. 

سادسًا: العلاج المائي المائي 

يعزز من فرص الحركة ويقدم في حوض سباحة مخصص لهذا الغرض، ومناسب جدا للمصابين بضعف الحركة أو الإصابات المختلفة. 

ما الحالات التي تحتاج إلى العلاج المائي

هناك مجموعة من الحالات التي تحتاج للخضوع للعلاج الطبيعي المائي، ومن أبرزها ما يأتي:

• مناسب جدا في حالات ضمور العضلات. 
• حالات الشلل الدماغي والشلل النصفي. 
• هشاشة العظام والسمنة المفرطة. 
• أمراض الروماتيزم وكذلك إصابات الملاعب. 
• متلازمة داون وشلل الأطفال بالإضافة إلى مشكلة التوحد. 
• مشاكل عدم الاتزان والسقوط المتكرر الذي يعاني منها الأطفال. 
• العديد من الحالات التي تخضع لعمليات جراحية أو الإصابة بالكسور. 
• إصابات الحبل الشوكي وكذلك المفاصل. 
• إصابات الجهاز الحركي والجلطة الدماغية. 
• ضمور العضلات وكذلك التصلب اللويحي المتعدد. 

احجز استشارتك الان في قسم العلاج الطبيعي بمستشفى الموسى التخصصي.

تمارين العلاج الطبيعى المائي على الأمراض العصبية

يساعد العلاج الطبيعي المائي في علاج العديد من الأمراض العصبية مثل حالات الشلل الدماغي وشلل الأطفال، حيث يعمل على تخفيف وزن الجسم ممّا يجعل عملية القيام ببعض التمارين الرياضية أكثر سهولة.

يعمل على تخفيف حدة التوتر الذي يشعر بها المريض مع بداية الجلسات، إلى جانب تحسين الدورة الدموية وتوصيل الدم وتغذيته لأنسجة الجسم. 

وتستخدم تمارين التوازن بالإضافة إلى تمارين القوة والتحمل في علاج طبيعي مائي لعلاج الأمراض العصبية. 

تمارين العلاج الطبيعى المائي على الأمراض العظمية

تعمل مختلف أنواع تمارين العلاج الطبيعي المائي على التخلص من بعض الأمراض العظمية ومنها الإصابات الرياضية. 

هذا بالإضافة إلى تقليل ألم العضلات وتخفيف التوتر بها، وتعزيز قوة العضلات وتحسين مرونة الجسم بشكل عام. 

ويستخدم التمارين التي تعتمد على الضغط الهيدروليكي وكذلك تلك التي تساعد على الطفو وتقليل الضغط من أجل علاج مختلف أنواع الإصابات العظمية. 

ختاما، نوضح أن علاج طبيعي مائي هو أحد أساليب العلاج الطبيعي المتقدمة والتي تساعد على تخفيف حدة التوتر والقلق، وكذلك تعزز من مرونة الجسم وتقلل الألم عند ممارسة تمارين معينة والتي كان من الصعب القيام بها في الظروف العادية، لكن من المهم أن يتم اختيار مكان موثوق لإجراء هذا النوع من العلاج، مثل مركز الموسى التخصصي الذي يوفر العديد من التقنيات وكذلك الأساليب التي تساعد على تلقي أفضل مستوى ممكن من العلاج في مختلف التخصصات. 

الأسئلة الشائعة 

هل العلاج المائي آمن لكبار السن؟

نعم يعتبر العلاج المائي آمن تمامًا على كبار السن بل يعد من أهم أنواع التمارين الرياضية لهم خاصة أنه متنوع ويساعد على انعدام الوزن. 

كم عدد الجلسات المطلوبة في العلاج الطبيعي المائي؟

يختلف عدد الجلسات على حسب حالة المريض وشديدة الإصابة وكذلك مدى الاستجابة للعلاج، لكن عادة لا يحتاج الأمر لسوي 24 جلسة، لكن المعدل الطبيعي يتراوح من 6 إلى 12 جلسة تقريبًا. 

هل العلاج الطبيعي المائي مناسب للأطفال؟

نعم مناسب جدا للأطفال نظرًا لكونه يساعد على تقليل الوزن ويدعم الحركة لديهم مما يجعلهم يتعاملون بحرية أكبر، وهو وسيلة هامة تساعد على تحسين الأداء الحركي الخاص بالأطفال. 

المصادر

International Organisation of Aquatic Physiotherapists (IOAPT) – world.physio

What is aquatic physiotherapy? – pinderaquaticphysio