ما سبب نغزات القلب في سن الشباب: الأسباب الخفية وكيف تتجنبها

يتساءل البعض ما سبب نغزات القلب في سن الشباب؟ وهل لها علاقة بالتوتر والقلق أم تدل على الإصابة بمرض ما؟ اليوم جئنا لكم بالسبب الخفي الذي يؤدي إلى الشعور بالنغزة في القلب، حيث يظن البعض أن الشباب بعيد كل البعد عن الإصابة بتلك النغزات، ولمعرفة كافة التفاصيل فقط تابع.

ما سبب نغزات القلب في سن الشباب 

يظن البعض أن نغزات القلب تصيب كبار السن من مرضى القلب أو المصابين بأحد الأمراض المزمنة، ولكن هذا خاطئ تمامًا، حيث أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن 28% من مصابي نغزات القلب من الشباب وتلك النسبة تفوق نسبة كبار السن، حيث أن تبلغ نسبة كبار السن 9% فقط.

تحدث نغزات القلب نتيجة بعض العوامل منها عوامل داخلية عضوية للجسم أو عوامل خارجية أو عوامل نفسية، وتشمل أسباب نغزات القلب التالي:

• التدخين، وهو الأمر الأكثر شيوعًا خاصًة للشباب الذكور، حيث يحتوي التدخين على نسبة مرتفعة من النيكوتين الذي يؤثر على الصحة.
• الأمراض الصحية، حيث يمكن أن يكون سبب تلك النغزات هو فقر الدم، أمراض القلب، السكري، أمراض الغدة الدرقية وكذلك ارتفاع ضغط الدم.
• الأدوية والمكملات الغذائية، قد يحدث عند تناول أدوية الربو وفقدان الوزن والمكملات الغذائية نغزات متكررة في القلب.
• الأطعمة والمشروبات الغير صحية، حيث أن الإفراط في تناول الطعام المليء بالدسم والدهون الغير صحية وكذلك المشروبات التي بها كافيين إلى خفقان ونغزات في القلب.
• التوتر والقلق، ينتج عن ذلك نغزات القلب نتيجة تنشيط الجهاز العصبي اللاإرادي مما يؤدي إلى إضطراب نُظم ضربات القلب.
• بذل الجهد الشاق الفائق عن تحمل الجسم له.
• إدمان الكحوليات.
• الجفاف، ويحدث عندما لا يتم تناول كمية مناسبة من المياه على مدار اليوم.
• أدوية نزلات البرد، حيث أن لها تأثير على القلب.
• الاستيقاظ لمدة طويلة.

مولدة بالذكاء الاصطناعي

أعراض مصاحبة لنغزات القلب

تعرف نغزات القلب في سن الشباب بأنها الشعور المتكرر بالوخز والخفقان في القلب يدوم لمدة ثوانِ ويزول بعد ذلك على الفور، وهو لا قلق منه في العادة ما دام الأمر لا يتكرر بشكل مُفرط، ولكن هناك أعراض أخرى من المحتمل أن تحدث مع خفقان القلب، ومن تلك الأعراض الآتي:

• ألم بالصدر.
• ضيق في التنفس.
• سرعة ضربات القلب بشكل ملحوظ.
• حدوث رعشة في الجسم.

إقرأ ايضا .. دليل شامل لكيفية تعزيز صحة القلب

أنواع نغزات القلب

 هناك أنواع أخرى من نغزات القلب في سن الشباب، ومن تلك الأنواع الآتي:

• خفقان القلب، وهو يحدث نتيجة اضطراب في ضربات القلب.
• نغزات التوتر والقلق، وهي نغزات تحدث نتيجة إفراز الأدرينالين، وتحدث نتيجة القلق المستمر والضغط.
• نغزات الذبحة الصدرية، وهي عبارة عن ألم شديد في الصدر وتحدث نتيجة الإصابة بأمراض القلب المزمنة.
• نغزات التسمم، وهي تحدث في الغالب نتيجة لتناول عقاقير طبية مخدرة أو مُسممة وتؤدي إلى زيادة خفقان ضربات القلب.

مولدة بالذكاء الاصطناعي

طرق تشخيص الإصابة بنغزات القلب

عند الشعور بالخفقان الدائم والقلق من هذا الأمر يمكنك الذهاب إلى مستشفى الموسى الصحية على الفور، وذلك للخضوع للكشف الطبي وتشخيص الحالة، حيث يقوم الأطباء المتخصصون في المستشفى بالتشخيص أولًا من خلال الآتي:

• اختبار الدم، ويتم القيام به لقياس مستوى الإنزيم.
• التصوير بالرنين المغناطيسي، ويستخدم لقياس مستويات الشريان الأورطي وكذلك مستوى الإضرار بالقلب.
• اختبارات الإجهاد، وهي اختبارات تقوم بقياس وظائف القلب بعد عمل مجهود شاق.
• تخطيط صدى القلب، وهو تخطيط يقوم بتسجيل الصور المتحركة نتيجة قياس الموجات الصوتية.

تصوير الأوعية الدموية، وهو تصوير للكشف عن إنسداد الأوعية الدموية.

• التخطيط الكهربائي، وهو تسجيل النشاط الكهربي للقلب.
•  الأشعة السينية، يتم بها تصوير وفحص للقلب والأوعية الدموية والرئة.

أكتشف معنا .. ما هي ازمة قلبية؟ اكتشف أعراض الجلطة القلبية المفاجئة

علاج نغزات القلب في سن الشباب

 بعد قيام أطباء مستشفى الموسى الصحية بعمل اللازم من الفحص يقوم الطبيب المتخصص المعالج للحالة بوصف العلاج المناسب لنغزات القلب، وهذا العلاج قد يكون عبارة عن أدوية طبية تعمل على تنظيم ضربات القلب، أو تدخل جراحي في حالة تناول العقاقير دون جدوى، حيث يقوم الطبيب باختيار الإجراء الجراحي المناسب للحالة.

في بعض الأحيان قد يكون العلاج هو نصائح حياتية يجب تنفيذها للتحسن، وتشمل الآتي:

• النوم الجيد، حيث ينصح بالنوم في غرفة معتمة بدون ضوء أو تلفاز أو استخدام الهاتف.
• إتباع نظام غذائي صحي متوازن، حيث ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة وتناول الخضروات والفاكهة وتنظيم مواعيد الطعام.
• تخفيف حدة التوتر من خلال إقامة علاقات اجتماعية مرنة وسلسة خالية من السلبية والضغط.
• ممارسة الرياضة، حيث أن الرياضة تقوم بتقوية عضلات القلب.

مولدة بالذكاء الاصطناعي

متى تكون نغزات القلب أمر خطير؟

قد تكون نغزات القلب بشكل مُفرط دليل على الإصابة ببعض الأمراض المزمنة والخطيرة خاصًة عند حدوثها في سن الشباب، ويمكن أن تكون مُقلقة في بعض الحالات الآتية:

• انخفاض في مستوى السكر بشكل مفاجئ.
• نقص الهيموجلوبين.
• الإصابة بالحمى.
• خلل في صمامات القلب.
• عدم قدرة القلب على ضخ الدم الذي يحتاجه الجسم، وهو ما يعرف بفشل القلب الاحتقاني. 
• الإغماء المتكرر.
• ضيق في التنفس.
• اختناق.
• جلطة القلب.
• نزيف حاد.

عند حدوث أي من الأعراض السابقة يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور للحاق الأمر والتشخيص وتناول العلاج المناسب، حيث أن في حالة إهمال هذا الأمر قد يتفاقم الأمر إلى أضرار وخيمة ومنها الشعور بالوجع الشديد بمنطقة الصدر وامتداده للذراع والكتف الأيسر، ولكن في حالة العلاج المبكر قد يحمي الشخص نفسه من الإصابة بالأمراض المزمنة وقد يقوم بالعلاج المبكر لها في حالة الإصابة.

تعرف على .. روماتيزم القلب وكيفية الوقاية من مضاعفاته

طرق الوقاية من نغزات القلب

يجب على الإنسان الحفاظ على صحته وعدم التهاون فيها، حيث أنه سيُسأل على ذلك، لذا يجب وقاية نفسه من الأمراض قدر الإمكان، خاصًة أن أمراض القلب من أخطر الأمراض على الصحة، لذا يجب وقاية نفسه في بداية الأمر والقيام باللازم، ومن طرق الوقاية من نغزات القلب إتباع التعليمات الآتية:

• تجنب التدخين، حيث أنه يعد من أخطر العادات السيئة التي تؤثر على القلب.
• تجنب الإفراط في تناول الأدوية، خاصًة الأدوية الخاصة بإنقاص الوزن والمكملات الغذائية.
• تجنب تناول المشروبات التي بها كافيين وذلك لتأثيرها بشكل مباشر على القلب.
• تجنب تناول الطعام الغير صحي الذي يحتوي على دهون نباتية واستبداله بطعام صحي.
• تجنب التوتر والقلق المبالغ فيه.
• القيام بالفحوصات الطبية بشكل دوري للتأكد من صحة القلب.

الأسئلة الشائعة 

هل نغزات القلب أمر طبيعي؟

لا يمكن أن تكون أمر طبيعي في حالة كونها متكررة مصاحب لها أعراض أخرى، لذا في هذه الحالة يجب الذهاب إلى المستشفى للتشخيص وتلقي العلاج.

كيفية التفرقة بين نغزات القلب والصدر؟

تكون نغزات الصدر غير مؤقتة ويمكن علاجها عن طريق الراحة في بعض الأحيان وعدم بذل الجهد أو عند تناول المسكنات، أما نغزة القلب فهي تكون في منطقة الصدر وعند تكرارها قد يشير ذلك إلى وجود مشاكل بالقلب.

ما هي أعراض جلطة القلب؟

من أعراض جلطة القلب هو الضغط الشديد أو الضيق في القلب خاصًة بالجزء العلوي، قد يمتد هذا الضغط إلى الكتف أو الذراع أو العنق قد يصل في بعض الأحيان إلى البطن العلوية، وهذا الضغط قد يظهر ويختفي. 

من خلال السابق وبعد معرفة ما سبب نغزات القلب في سن الشباب يمكننا التنويه تكرارًا عند الشعور بنغزات القلب بشكل متكرر يجب الذهاب إلى مستشفى الموسى الصحية للقيام بالكشف الطبي والخضوع للفحوصات اللازمة وتلقي العلاج المناسب في حالة لزم الأمر، وذلك للحماية من الإصابة بالأمراض المزمنة، قم بالتواصل معنا الآن لحماية نفسك من الأمراض.