ما هي دوالي الساقين وما علاجها؟

تبرز الأوردة في الساق بسبب الإصابة بدوالي الساقين وتنزعج من مظهرها العديد من السيدات، إذ تكثر الإصابة بهذه الحالة لدى النساء مقارنةً بالرجال ولا تقتصر الدوالي على كونها مشكلة جمالية فحسب، بل قد تتسبب في الألم والإصابة ببعض المضاعفات، فما هي أسباب ظهورها وما أعراضها وطرق علاجها؟ وهل يمكن أن تكون خطيرة في بعض الحالات؟ وهل هناك طرق للوقاية من الإصابة بها من الأساس؟ نتعرف على كل هذه النقاط وأكثر من خلال مقال اليوم.

ما هي دوالي الساقين؟

الدوالي هي بروز وتضخم في أوردة الساقين وتحدث بسبب تراكم الدم الناتج عن الضغط الذي تسببه كثرة المشي أو الوقوف المستمر على الجزء السفلي من الجسم. 

تُعد دوالي الساقين من الحالات الشائعة، إذ يعاني منها حوالي 25% من البالغين وتكثر الإصابة بها لدى السيدات.

ما هي أعراض دوالي الساقين؟

نستعرض معكم فيما يلي أعراض دوالي الساقين:

1. بروز الأوردة والتفافها.

1. ظهور الأوردة باللون بنفسجي أو أزرق.

1. الشعور بثقل في الساق.

1. زيادة الشعور بألم في الساق عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.

1. تغير لون البشرة والشعور بالحكة حول المنطقة المحيطة بالوريد المصاب.

ما هو سبب دوالي الساقين؟

تحتوي الأوردة التي تنقل الدم عبر الجسم على صمامات تساعد على منع الدم من التدفق باتجاه عكسي، ولكن قد لا تعمل هذه الصمامات بشكل جيد في حالة ضعفها، ما يؤدي إلى عدم تدفق الدم بالكفاءة السابقة باتجاه القلب وبالتالي يتراكم بعض منه في الأوردة مسببًا المظهر المعروف لدوالي الساقين.

نوضح لكم أن الدوالي تصيب الساقين بالأخص بسبب بُعد أوردة الساق عن القلب مقارنةً بباقي أجزاء الجسم، بالإضافة إلى أن الجاذبية الأرضية تصعّب من عملية تدفق الدم بكفاءة من أوردة الساق نحو القلب عندما تكون الصمامات ضعيفة. 

نشارككم أيضًا بعض العوامل والحالات التي تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالدوالي فيما يلي:

1. تجاوز سن الخمسين.

1. فترة ما بعد انقطاع الطمث.

1. الإصابة بالسمنة.

1. الوظائف التي تضطر الأشخاص للوقوف لفترات طويلة.

1. وجود تاريخ مرضي عائلي للإصابة بالدوالي.

ما هي خطورة دوالي الساقين؟

تكمن خطورة دوالي الساقين في المضاعفات التي يمكن أن تسببها ونعددها لكم فيما يلي:

1. تجلط الدم: يمكن أن تتسبب الحالات الشديدة للدوالي في الإصابة بالجلطات الدموية في الأوردة العميقة. يجب استشارة الطبيب على الفور عند الشعور بألم مستمر في الساق وعند ملاحظة أي تورم، إذ قد تشير هذه الأعراض إلى تكوّن جلطة في الساق.

1. القرح: قد تتكوّن قرح مؤلمة بجوار الأوردة المصابة ويشير تغير لون الجلد إلى احتمالية تكوّن القرحة ولهذا يجب استشارة الطبيب على الفور عند ملاحظتها. 

1. تورم الساق: يتطور هذا النوع من المضاعفات مع الإصابة بالدوالي لوقتٍ طويل.

1. النزيف: قد يحدث بسبب انفجار أحد الأوردة القريبة من سطح الجلد ويكون النزيف طفيفًا، ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع من المضاعفات نادر الحدوث.

كيف تتخلص من دوالي الساقين نهائيا؟

ينقسم علاج دوالي الساقين إلى شق متعلق بالإرشادات التي يمكن للمصاب اتباعها بشكل يومي للتقليل من الأعراض المزعجة، بينما يضم الشق الآخر بعض الإجراءات الجراحية والتجميلية. 

نعدد لكم فيما يلي بعض هذه الإرشادات:

1. الحرص على رفع الساق عند الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة.

1. المداومة على ممارسة الرياضة.

1. ارتداء الجوارب الضاغطة.

1. تجنب ارتداء الأحذية الضيقة والحرص على ارتداء الأحذية المريحة.

1. محاولة خسارة الوزن في حالة الإصابة بالسمنة.

يمكن اللجوء إلى بعض الإجراءات إذا لم ينجح اتباع الإرشادات السابقة في العلاج ومنها:

1. العلاج بالليزر (Laser Treatment): يهدف هذا العلاج إلى التخلص من مظهر أوردة المصابة عن طريق تسليط الضوء عليها.

1. العلاج بالتصليب (Sclerotherapy): يستخدم الطبيب إبرًا دقيقة لحقن الأوردة الصغيرة المتضررة، ما يساعد على تلاشيها.

كيفية الوقاية من دوالي الساقين

يمكنكم اتباع بعض النصائح إذا كنتم حريصين على الوقاية من الإصابة بالدوالي ونعددها لكم فيما يلي :

1. تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات الطويلة.

1. الحفاظ على وزن صحي.

1. ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي.
2. تقليل كميات الملح في الطعام.

1. تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي أو الأحذية الضيقة.

هل يوجد كريم للدوالي؟

نعم، توجد بعض الكريمات التي تساعد على علاج مظهر الأوردة العنكبوتية وهي نوع من أنواع الدوالي، وتحتوي هذه الكريمات على مواد مختلفة، مثل: البيوفلافونويدز وفيتامين أ ونرجو منكم استشارة الطبيب لاقتراح الكريم المناسب.

تسبب دوالي الساقين بعض من الأعراض المزعجة، ولكن نطمئنكم أنّها حالة شائعة يمكن السيطرة عليها عن طريق اتباع الإرشادات البسيطة التي شاركناها معكم اليوم ويمكن كذلك التخلص من مظهرها المزعج بالنسبة للبعض عن طريق العلاج بالليزر. نذكركم بأهمية استشارة الطبيب على الفور في حالة ظهور أعراض دالة على الإصابة بجلطات الساق، مثل: الألم والتورم، كما ننصحكم بأهمية ممارسة الرياضة للتحسين من حالة الدوالي ومن صحتكم بشكلٍ عام. دمتم في أفضل صحة وحال أعزاءنا.