الم الجنب الايمن: ما الذي قد يشير إليه وكيفية التعامل معه

هل تعاني الم الجنب الايمن، ولكنك تجهل مصدره؟ حيث يعد ذلك الألم لغز جسدي تتراوح شدته من خفيف وعابر إلى ألم حاد لا يطاق.

كما تختلف دلالاته من شخص لآخر، فمن الممكن أن يشير إلى شد عضلي بسيط، أو قد يعد إشارة تحذيرية من عضو ما؛ لوجود مشكلة صحية تستدعي الانتباه إليها.

لذا إذا كنت ترغب في فهم أسباب الم الجنب الايمن، ومتى يجب عليك طلب المساعدة الطبية، فتابع معي تلك المقالة.

ما هو الم الجنب الايمن؟

يعد الم الجنب الايمن هو الشعور بالانزعاج، وعدم الراحة في المنطقة اليمنى من الجسم، وتشمل الآتي: –

   1.البطن.

   2.الصدر.

   3.الظهر.

حيث تحتوي تلك المنطقة على عديد من الأعضاء الحيوية، مثل: –

• الكلى اليمنى.
• الزائدة الدودية.
• الكبد.
• الحالب الأيمن.
• المرارة.
• الأمعاء الدقيقة.
• الأمعاء الغليظة.
• المبيض الأيمن.
• قناة فالوب اليمنى.
• الأعصاب.
• العضلات.
• القفص الصدري.
• الحجاب الحاجز.

لذا يوجد عديد من الأسباب المحتملة التي قد تؤدي إلى حدوث الشعور بعدم الراحة في تلك المنطقة، وفي أغلب الأحيان قد يزول الألم من تلقاء نفسه في غضون يومين.

ولكن إذا استمر الألم لعدة أيام، فإنه يشير إلى حالة صحية خطيرة تحتاج إلى التدخل الطبي.

اسباب الم الجنب الايمن

نظرًا لوجود عديد من الأعضاء الهامة في الجانب الأيمن من الجسم، فقد تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ذلك الألم، وتشمل الآتي: –

• التهاب الزائدة الدودية: –

يعد حالة التهابية تصيب الزائدة الدودية (العضو الصغير الذي يقع عند نقطة التقاء الأمعاء الدقيقة والغليظة)، وقد يبدأ ألم ذلك الالتهاب فجأة ويزداد سوءًا مع الحركة، أو التنفس.

ويسبب التهاب الزائدة الدودية ألم حاد حول السرة، ويمتد إلى أسفل يمين البطن. وتتطلب تلك الحالة عناية فورية، وذلك لأنها من الممكن أن تنفجر.

• حصوات المرارة: –

تعد تلك الحصوات رواسب صغيرة صلبة تتشكل في المرارة (وهي عضو يقع على الجانب الأيمن أسفل الكبد مباشرةً). وتسبب تلك الحالة ألمًا في الجزء العلوي الأيمن من البطن، وخاصةً بعد تناول الأطعمة الدهنية.

ومن الممكن علاج بعض حالات حصوات المرارة، ولكن قد يتطلب البعض الآخر تدخلًا جراحيًا، مثل استئصال المرارة.

• قرحة المعدة: –

تحدث قرحة المعدة نتيجة تقرحات على جدار بطانة المعدة نتيجة الحمض الموجود في المعدة.

• الإمساك: –

إذا كنت تعاني الم الجنب الايمن، فقد يكون ذلك بسبب الإمساك، والذي يحدث نتيجة عدم تحرك الأمعاء بصورة طبيعية، أو أصبح البراز صلبًا وصعب خروجه.

• حصوات الكلى: –

وتعد تراكمات صلبة من المعادن، والأملاح وتتشكل داخل الكليتين. وقد تشعر بألم شديد في أسفل البطن، أو الظهر، أو الجانب، أو الفخذ عندما تبدأ الحصوات الكبيرة في التحرك، أو المرور إلى الأنبوب الذي يربط بين الكلية والمثانة.

• التهاب الكلى: –

ويحدث التهاب الكلى نتيجة عدوى بكتيرية تأتي عادةً من المسالك البولية. ويحدث الانزعاج الناتج عن التهاب الكلى غالبًا في الظهر، أو الجانبين.

• الفتق: –

ويحدث ذلك عندما يندفع جزء من العضو عبر أضعف نقطة في البطانة، أو العضلة التي تثبته في مكانه. ويسبب ألمًا وانزعاجًا في المنطقة المصابة.

• عسر الهضم: –

يحدث عسر الهضم بعد تناول الطعام، أو الشراب. وقد يكون الألم الناتج عنه حادًا، أو خفيفًا، أو حارقًا.

• غازات الأمعاء: –

يحدث ذلك بسبب وصول الطعام غير المتحلل إلى القولون. ويؤدي تراكم الغازات إلى الشعور بالانتفاخ، والألم في الجانب الأيمن من البطن.

• متلازمة القولون العصبي: –

وتعد متلازمة القولون العصبي حالة شائعة طويلة الأمد، وقد تسبب آلامًا متقطعة في البطن، بما في ذلك الجانب الأيمن.

اسباب الم الجنب الايمن لدى النساء

قد تسبب الحالات الآتية الم الجنب الايمن لدى النساء، وتشمل: –

 1. عسر الطمث: –

يعد عسر الطمث أحد أعراض الدورة الشهرية. وقد يحدث قبل، أو أثناء الدورة الشهرية. وغالبًا ما تشعرين بألم في أحد جانبي البطن، أو كليهما نتيجة انقباض الرحم للتخلص من البطانة.

 2. انتباذ بطانة الرحم: –

وتعد حالة طويلة الأمد، حيث تنمو فيها الخلايا التي تبطن الرحم خارج الرحم, وتؤدي إلى حدوث ألم أسفل البطن.

 3. تكيسات المبيض: –

وهي أكياس مملوءة بسائل توجد على المبيض، أو بداخله. لا يسبب تكيس المبايض أي ألم، أو انزعاج، ولكن قد يؤدي تمزق الكيس الكبير إلى حدوث ألم خفيف، أو حاد أسفل البطن.

 4. الحمل خارج الرحم: –

تحدث تلك الحالة عندما تزرع البويضة المخصبة خارج الرحم، وقد تسبب ألمًا في البطن بجانب أعراض أخرى.

 5. مرض التهاب الحوض: –

وينتج ذلك المرض عن عدوى بكتيرية، مثل السيلان، أو الكلاميديا.

6. التواء المبيض: –

تعد حالة طبية طارئة، وتحدث عندما يلتوي المبيض، مما تؤدي إلى انقطاع إمداد العضو بالدم، وقد تسبب ألمًا شديدًا في أسفل البطن.

اعراض الم الجنب الايمن

يعد الم الجنب الايمن عرض يدل على وجود مشكلة صحية كامنة، وتختلف الأعراض المصاحبة له وفقًا للسبب الذي أدى إلى حدوثه، مثل: –

 1. الأعراض المصاحبة لالتهاب الزائدة الدودية: –

• الغثيان.
• القيء.
• الحمى.
• فقدان الشهية.
• ألم يزداد سوءًا مع الحركة، أو التنفس.

2. أعراض حصوات المرارة: –

• ألم في الظهر يمتد إلى الكتف.
• الغثيان.
• القيء.
• عسر الهضم بعد تناول الطعام، وخاصة الأطعمة الدهنية.
• ألم حاد، أو تشنجي، أو مستمر في الجزء العلوي الأيمن من البطن.

3. أعراض قرحة المعدة: –

• حرقة المعدة.
• فقدان الشهية.
• انزعاج يزداد سوءًا مع تناول الطعام.
• براز داكن، أو قاتم مع وجود دم أحيانًا.
• الأعراض المصاحبة للإمساك: –
• براز صلب، ومتكتل.
• إجهاد أثناء التبرز.
• شعور بعدم اكتمال التبرز.

 4. الأعراض المصاحبة لمشكلات الكلى: –

• ألم حاد وشديد، وخاصةً في الظهر، أو الجانب.
• تغييرات في لون البول.
• كثرة التبول.
• دم في البول.
• حمى.
• قشعريرة.

 5. الأعراض المصاحبة لالم الجنب الايمن لدى النساء: –

• تشنجات الدورة الشهرية.
• إفرازات مهبلية غير طبيعية.
• ألم أثناء الجماع.
• ألم شديد مفاجئ مع نزيف مهبلي غير طبيعي.

إذا ظهرت عليك أحد الأعراض احجز استشارتك الآن في مركز أمراض الجهاز الهضمي بمستشفى الموسى التخصصي.

طرق علاج الم الجنب الايمن

إذا كنت تعاني الم الجنب الايمن ولا تعلم سببه، فيجب عليك استشارة الطبيب، وذلك لتشخيص السبب الكامن وراء ذلك الألم. فإذا كنت تعاني حصوات المرارة، أو التهاب الزائدة الدودية، فقد ينصحك الطبيب بالخضوع لإجراء عملية جراحية.

أما إذا كنت تعاني قرحة المعدة، أو الالتهابات، فقد ينصحك الطبيب ببعض الأدوية، وذلك لتخفيف الألم.

العلاج المنزلي للتخلص من الم الجنب الايمن

قد تساعدك الخطوات الآتية على تخفيف الألم البسيط، وتشمل: –

• شرب الكثير من الماء يوميًا.
• تناول وجبات صغيرة بصورة متكررة.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• تجنب الأطعمة المسببة للغازات.
• تناول الكثير من الفاكهة والخضروات الغنية بالألياف.
• عدم ممارسة الأنشطة المجهدة التي قد تزيد الألم سوءًا.
• تجنب تناول الأطعمة الدهنية، أو المقلية.
• وضع زجاجات ماء دافئة على المنطقة المصابة.
• تناول أطعمة سهلة الهضم.

متى يجب الذهاب إلى الطبيب

يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني الم الجنب الايمن مصحوبًا بالأعراض الآتية: –

• فقدان مستمر للشهية.
• شعور بضغط في الصدر.
• حمى.
• غثيان وقيء مستمران.
• التعرق.
• صعوبة، أو ألم عند البلع.
• اصفرار الجلد، أو بياض العين (اليرقان).
• ألم شديد عند لمس البطن.
• الدوار.
• ضيق في التنفس.
• حامل، أو يحتمل أن تكوني حامل.
• دم في القيء، أو البراز، أو البول.
• ألم في أي جزء آخر في الجسم.
• ألم في الصدر، أو الرقبة، أو الكتف.
• انتفاخ يستمر لأكثر من يومين.
• إسهال لأكثر من خمسة أيام.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• نزيف مهبلي.

الأسئلة الشائعة حول الم الجنب الايمن

إذا كنت تعاني الم الجنب الايمن، فمن الممكن أن يدور في ذهنك عديد من الأسئلة، مثل: –

كيف أتخلص من وجع الجنب الأيمن؟

يمكنك التخلص من وجع الجنب الأيمن عن طريق علاج السبب الذي أدى إلى حدوثه. كما يمكن أن تساعدك الخطوات الآتية على علاج الألم البسيط، وتشمل: –

   1.تناول المسكنات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول، أو الإيبوبروفين.

   2.تجنب الأطعمة الدهنية، أو المقلية.

   3.شرب الكثير من الماء يوميًا.

   4.تناول الأطعمة سهلة الهضم.

   5.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

   6.تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.

   7.تناول مضادات الحموضة، وذلك للتخفيف من حرقة المعدة.

   8.وضع زجاجات مياه دافئة على المنطقة المصابة.

   9.عدم ممارسة الأنشطة المجهدة التي قد تزيد الألم سوءًا.

   10.تناول وجبات صغيرة بصورة متكررة.

   11.تناول الكثير من الفاكهة والخضروات الغنية بالألياف.

هل الأملاح تسبب ألم في الجانب الأيمن؟

نعم، قد تؤدي زيادة كمية الأملاح إلى حدوث الم الجنب الايمن، وذلك عن طريق الآتي: –

• تراكمها الذي قد يؤدي إلى تشكل حصوات الكلى.
• احتباس السوائل في الجسم، مما يسبب التورم والانتفاخ.

متى يكون ألم الجانب الأيمن من الظهر خطيرًا؟

قد يكون الم الجنب الايمن من الظهر خطيرًا إذا كان شديدًا، أو مستمرًا، أو يزداد سوءًا، أو إذا كان مصحوبًا بالأعراض الآتية: –

1. فقدان الوزن غير المبرر.
2. الحمى.
3. القشعريرة.
4. وجود دم في البول.
5. ألم عند التبول.
6. وجود دم، أو صديد في البراز.
7. الغثيان.
8. القيء.
9. فقدان الشهية المستمر.

في الختام أدركت الآن عزيزي القارئ ما هي الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى حدوث الم الجنب الايمن؟ وما هي الأعراض المصاحبة له؟  

كما جاوبنا على بعض الأسئلة التي قد تدور في ذهنك بشأن ذلك الألم، وتعرفت أيضًا على طرق العلاج المنزلي التي قد تساعدك على التخلص من الآلام البسيطة.

لذا إذا كنت تعاني ألم في الجانب الأيمن، فيجب عليك التوجه إلى مستشفى الموسى التخصصي، وذلك ليساعدك أفضل الأطباء على تشخيص حالتك، ومعرفة السبب الكامن وتحديد العلاج المناسب.

المصادر الطبية:

Right-Sided Abdominal Pain: What Does It Mean – gastroconsa

Why Do I Have Lower Right Abdominal Pai – healthline